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体重(kg)
身高(cm)
头围(cm)
月龄
男
女
男
女
34(出生)
01月
-52
34—44
02月
-
03月
04月
05月
06月
44
08月
44—46
10月
12月
46
15月
46—48
18月
21月
2岁
48
48-50
3岁
4岁
5岁
50
54-58
6岁
7岁
8岁
9岁
10岁
儿童身高、体重、头围标准表
2021婴儿身高体重标准表(1岁-7岁宝宝身高体重对比表)
根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家,研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,该标准已于2021年6月2日由卫生部正式公布。男孩和女孩的发育情况不同,家长可参考以下表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心。
表1 7岁以下男童身高(长)标准值(cm)
年龄
月龄
-3SD
-2SD
-1SD
中位数
+1SD
+2SD
+3SD
出生
0
54
1
59
2
61
3
62
69
4
5
6
66
7
65
8
9
10
74
11
78
1岁
12
85
15
74
18
21
76
89
2岁
24
27
30
101
105
33
88
3岁
36
90
39
42
93
45
4岁
48
51
94
110
54
57
5岁
60
107
63
113
122
66
69
103
6岁
72
75
124
78
81
注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高
表2 7岁以下女童身高(长)标准值(cm)
年龄
月龄
-3SD
-2SD
-1SD
中位数
+1SD
+2SD
+3SD
出生
0
48
55
1
2
3
4
61
70
5
6
74
7
8
9
71
10
75
11
82
1岁
12
75
15
18
91
21
2岁
24
98
27
30
33
102
3岁
36
39
42
45
4岁
48
107
51
97
109
54
57
5岁
60
106
63
66
118
69
102
6岁
72
112
126
75
118
78
81
121
注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高
表3 7岁以下男童体重标准值(kg)
年龄
月龄
-3SD
-2SD
-1SD
中位数
+1SD
+2SD
+3SD
出生
0
1
2
3
4
5
8
6
7
8
9
10
11
1岁
12
9
14
15
18
21
2岁
24
27
30
33
3岁
36
39
42
14
45
4岁
48
51
54
57
5岁
60
63
66
69
6岁
72
75
78
81
表4 7岁以下女童体重标准值(kg)
年龄
月龄
-3SD
-2SD
-1SD
中位数
+1SD
+2SD
+3SD
出生
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
1岁
12
15
18
21
2岁
24
27
30
33
3岁
36
39
42
45
14
4岁
48
51
54
22
57
5岁
60
63
66
69
6岁
72
75
32
78
81
说明:“中位数”,表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,%的儿童;如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,%的儿童。极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(%)。
婴幼儿体重标准测量公式:
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
婴幼儿身高标准的增长规律:
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
儿童标准身高体重对照表
0-10岁儿童体重身高参考值
年龄
体重(kg)
身高(cm)
男
女
男
女
出生
1月
2月
3月
4月
5月
-
6月
8月
10月
12月
15月
18月
21月
2岁
3岁
-
4岁
-
5岁
-
6岁
7岁
8岁
9岁
-
10岁
用小儿身长预测成年时身高法
1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0;,;女性身高=出生时身长(厘米)÷。用此公式要注意:只适用于正常足月新生儿预测将更准确。
2、男性身高=3岁时身高×+父母平均身高×+(厘米);女性身高=3岁时身高×+父母平均身高×+(厘米),人体标准身高预测公式(遗传法则)
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×÷2(厘米)
女性身高=(父亲身高×+母亲身高)÷2(厘米)
上述公式大体上符合“高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮”的遗传学原则。
骨龄可知孩子的生长潜力
骨龄和年龄不是一回事,骨龄是生物年龄,与生长密切相关,常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线,拍一张小儿右手腕骨的X片,根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早,说明孩子的生长潜力较小;相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些,给孩子服用一些催长的药物,虽然暂时加快了小孩的生长,但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高,这种做法显然是不可取的。
以上几种方法可相互参照,还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力,如发现骨龄和孩子的实际年龄不符,应到医院检查。
青少年身高与哪些因素有关
在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材,这就要进一步了解可能影响身高的因素:
(1)身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人,就较快达到终止点;较晚发生的,也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时,性晚熟的少女却还在长高。因此,性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13~14岁,身高增加可达10~12厘米。
(2)身高与营养有关
从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明,。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验,第一组给予正常营养,第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后,,重1公斤。可见,全面、合理的营养是影响身高的因素,同时也是补救身高的必要条件。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性发育期新陈代谢最旺盛,这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族,豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。
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