正确的坐姿、写字姿势和握笔方法.ppt

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正确的坐姿、写字姿势和握笔方法
第二页,共14页。
正确的坐姿
正面
側面
第三页,共14页。
①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。
(注意:眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。)
第四页,共14页。
小朋友,爱读书,读书姿势要做到:
身直、头正、肩要平,眼离书本一尺远。
第五页,共14页。
同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。哪个同学会写字?大家说说他做得对吗。写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。
第六页,共14页。
正确的写字姿式
右手写字
左手压在本子上
写字小口诀:右手写、左手压
第七页,共14页。
正确的写字姿式
①人坐正,身体坐直。
②把书本放平。
③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。
(试量一下)
握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。
“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。(
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正确的握笔姿式
④眼离书本一尺。
⑤胸离桌边一拳。
把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间
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常见八种错误拿笔手勢
横搭型
埋头型
扭曲型
扭转型
直线型
错位型
睡觉型
拳头型
第十页,共14页。