大学生心理健康试卷.doc

一、填空题:(5题)

,WHO提出:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、心理的和社会适应方面的完美状态”的三维健康观。
自我意识的作用有:目标导向作用、自我控制作用、内省作用和激励作用。
:自卑心理、孤独心理、嫉妒心理、社交恐惧心理、猜疑心理和报复心理,以及异性交往困惑。
:内省的情绪体验、外在的情绪表现和情绪的生理变化。
,大学生的动机冲突主要是:双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲突。
二、名词解释(10题)
1自律
自律,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。
2自强
自强是在自爱、自信的基础上充分认识自己的有利因素,积极进取,努力向上,不甘落后,勇于克服困难,做生活的强者。树立自强的目标有助于克服意志消沉、性格软弱,从而振奋精神,担负起时代赋予的重任。
3思维定式
思维定势(Thinking Set),也称“惯性思维”,是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态,或活动的倾向性。在环境不变的条件下,定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时,它则会妨碍人采用新的方法。消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁。
4适应性障碍
适应性障碍是人群中常见的一种心理障碍,一般是因环境改变、职务变迁或生活中某些不愉快的事件,加上患者的不良个性,而出现的一些情绪反应、及生理功能障碍,并导致学习、工作、生活及交际能力的减退。此种心理障碍常见于入伍新兵、大学新生、移民或灾民之中。
5焦虑
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观表现出感到紧张、不愉快,甚至痛苦以至于难以自制,严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。
6心理障碍
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。
7情绪管理
情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的重要组成部分。
8狭隘
狭隘指心胸、气量、见识等不宏大宽广。
9性格
性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征,是一种与社会相关最密切的人格特征,在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度,并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。
10亲密关系
心理学术语,本意是指不限性别年龄的两人之间和谐融洽的关系,现多指异性间。
三、选择题(16题)
一、单选题(10)
1. 塞里认为应激的动态发展有三个阶段:()、抵抗和衰竭。
A、防御
B、应对
C、警戒
D、输入
()在应激过程中始终起到关键性作用。
A、认知评价
B、情绪体验
C、生理反应
D