接力教案.doc

接力跑教案
桂阳一中陈琳
教材
1、接力跑
2、素质练习:蹦横跳
重点
交接棒技术动作
课的任务
运动参与目标:100%的学生能通过游戏来激发学生运动参与热情
运动技能目标:90%的学生能基本掌握下压式交接棒的技术动作
身体健康目标:发展身体协调性,提高快速跑的能力
适应社会目标:培养学会团结协作,积极向上的体育精神
难点
传接棒技术动作的配合
课的
结构
时间
教学内容
组织教法与要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
10分钟
一、课堂常规
1、体育委员整队集合
2、师生问好
3、宣布本课的内容和任务
○
4、出示小黑板(课中几种主要的组织形式)
二、准备活动
1、游戏:
名称:
“齐心协力向前冲”
方法:
以小组为单位,同时将左(或右)脚抬起,前面一个同学用手抓住后一个同学的踝关节,做好准备。教师哨声一响,齐心协力向前冲。速度最快的为胜方。
2、行进间徒手操
①、上肢运动
一、组织:如图(一)所示
二、教法:口令指挥
三、要求:集合“快、静、齐”
四、队形:
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
★(图一)
一、组织:如图(二)所示
二、教法:1、口令指挥
2、教师讲解游戏规则
三、要求:1、来回交换脚
2、快速准确的完成
四、队形:
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
(图二)
一、组织:如图(三)所示
二、教法:口令指挥调队
三、要求:1、慢跑队伍整齐,
4*8
2
3、
4
3
小
②、扩胸运动
③、振臂运动
④、体转运动
⑤、弓步压腿
⑥、跳跃运动
2、听哨声跟老师一起做,动作到位准确,活动开
四、队形:
××××××××××
○★
○
○○○○○○○○○
(图三)
拍
、
4
基
本
部
31分钟
一、通过练习来引导课的内容
1、圆圈和直线接力跑
如(图四)
方法:以小组为单位,一、三左边,二、四右边。自由选择练习组织形式,不管采用何种方法将棒传到同伴手中。
2、教师统一讲解动作
要领。如(图五)
一、组织:如下图(四)所示
二、教法:口令指挥调队
三、要求:1、学生积极参与练习
2、练习过程中注意安全
3、充分发挥骨干作用
(图四)
一、组织:如下图(五)所示
二、教法:1、口令指挥调队
2、根据练习情况,让学生自我总结,再教师总结导入主题
3、让学生展示交接棒方法
4、采用设问法,让学生通过练习来回答
三、要求:1、学生积极参与讨论
2、练习过程中注意安全
3、充分发挥骨干作用
4|5次
4、
5
3
中
中下
分
3、在小组长的带领下(拿上本组的卡片)分组进行练习。如(图四)
4、接力跑如(图六)方法:分成四小组,小组成员站在一条相距10米的线段上,在端点相距10米处各设置一个障碍物,以右边端点为起点,每个同学跑30米。开始后小组长拿棒向前逆时针绕过障碍物跑,快接近左边端点时,1号位的同学向右横跨一大步,接小组长传来的棒,传棒后交换位置。1号同学继续向前逆时针绕过障碍物跑,当快接近右边端点时,9号位