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打通经络再吃药打通经络的最快偏方
经络 打通 再吃
什么是健康？从字面来看，“健”，指动力，“天行健，君子以自强不息”；“康”指平坦、顺畅，“康庄大道”。假设“不健”了，是指动力不行了，气血的传输展现问题了；假设“不康”了，是指堵塞不通。所以要想健康，首先就要动力畅通。
　　现在手脚冰凉的人好多，在中医看来这就是病：要么人体阳气缺乏，没有气力把气血送到肢端；要么经络不通，气血堵塞过不来。用经络疏理或药物调理来解决根源问题，手脚就能重新温热起来。
　　所以在中医看来，健康理应首先使“先天之本”的肾气充盈，保证动力正常；其次使“后天之本”的脾对食物的吸收、转化功能要正常，结果保证经络畅通，使气血、信息的传输快速、有效。
　　 经络虽好，也不是万能的！想获得健康，务必要做好3件事――拥有良好的生活方式，以裁减肾气的消耗；拥有合理的饮食（以应季食物为主），促进养分吸收；举行耐久的经络疏理。三管齐下，才能真正见效。
　　疏通经络的方法有好多，如导引、刮痧、针刺等。有的人气血亏虚，经络疏通后会感觉更加疲乏，这是由于经络通畅后气血代谢加快，结果身体本钱缺乏，务必先养息生息以攒够本钱。这时适当用点补益肾气、脾气的药，由于道路是通畅的，利于药物吸收，将会收到事半功倍的效果。
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　　现代中医有一个古怪的现象，会扎针的大夫不会开药，会开药的大夫不会针灸。而人们一提“针灸”，也以为是扎针，其实“针”是“针”、“灸”是“灸”，二者虽然都是作用于经络，但作用不同。唐代孙思邈说：“针而不灸，灸而不针，皆非良医也。”
　　针刺是通过刺激穴位来疏通经络，使气血能够正常循行，同时激发人体的自愈才能。事实证明，人体是有强大的自愈才能的，怅然人们在酗酒、熬夜、纵欲的时候总是高估身体的才能，总认为自己身强体壮；而一旦身体有些奇怪甚至展现一些小疾的时候，那么会低估身体的才能，连忙吃药、去医院，其实这时身体展现的状况可能恰恰是身体自我调整阶段而产生的正常回响。针刺就是将人体自我调整的开关开启，使疾病针到病除。
　　“灸法”，是用艾绒在确定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达成治病和保健的目的。通过艾灸的作用，随着热度的渗透，最直接的效果是巩固了脏腑的功能。
　　以艾灸关元穴为例，自古以来，都认为关元穴是强壮的要穴，事实确实如此。关元是小肠的募穴（募有召集、搜集的意思），是小肠的重要穴位。关元在脐下3寸（四指宽），正是小肠的中心处。小肠是人体最大的消化器官，有大量的消化酶，以扶助养分被充分吸收。这些酶在确定温度下才可以发挥最大的作用。我们在夏天假设受寒直接影响小肠，体内有寒尤其是下焦虚冷的时候，小肠里面的温度亦下降，这时消化酶的工作才能必然下降，势必造成养分吸收和转换的质量降低。灸关元穴其实就是提高小肠的温度，赶走寒气，促进消化酶正常工作，当然夏季到临，少食寒凉，才是防护之道。
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　　艾用于灸法，施灸后患者感觉温热舒畅，直达深部，经久不消，停灸多时，尚有余温，使人体有畅快之感。若体内寒大，前几次施灸时，热在外观，很难深入，所以要留神制止灼伤。灸法最好在医生的指导下操作，由于灸法驱寒的效果最正确，有阴虚火旺（体内液体缺乏）之人，灸后极易口干舌燥，这又涉及辨证论治的问题了。
　　中医讲究针、灸、药并重，道路通畅了，物质才能输送过来，经络疏通了，药物自然就能发挥最大效用，否那么只会事倍功半，大家要懂得“适合的才是最好的”道理。
　　路新宇
　　中医养生文化学者，执业中医师，毕业于长春中医药大学针灸专业，精于经络养生，推崇中医四化：专业化、通俗化、简朴化、实用化。