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现阶段发现的有⼏⼗种,如维⽣素A、维⽣素B、维⽣素C等。维⽣素的发现是19世纪的伟⼤发现之⼀。维⽣素A是复杂机体必
需的⼀种营养素,是⼀种最早发现的维⽣素。维⽣素B2由布鲁斯⾸先从乳清中发现。
维⽣素发现者
维⽣素B2
与能量的产⽣直接有关,促进⽣长发育和细胞的再⽣,增进视⼒B2⼜名核黄素。1879年⼤不列颠及北爱尔兰联合王国化学家
布鲁斯⾸先从乳清中发现,1933年美利坚合众国化学家哥尔倍格从⽜奶中提取,1935年德国化学家柯恩合成了它。
维⽣素B7
维⽣素B7(也称为⽣物素)是B族复合维⽣素的⼀部分。“Vincent DuVigneau在d”1940年⾸先发现了这种⽣物素。B7的主要
作⽤是帮助⼈体细胞把碳⽔化合物,脂肪和蛋⽩质转换成它们可以使⽤的能量。然⽽,这只是其许多功能之⼀。
维⽣素B12
保持健康的神经系统,⽤于红细胞的形成。缺乏症为巨幼红细胞性贫⾎。1947年美利坚合众国⼥科学家肖波在⽜肝浸液中发
现维⽣素B12,后经化学家分析,它是⼀种含钴的有机化合物。它化学性质稳定,是⼈体造⾎不可缺少的物质,缺少它会产⽣
恶性贫⾎症。
维⽣素C
1907年挪威化学家霍尔斯特在柠檬汁中发现,1934年才获得纯品,现已可⼈⼯合成。维⽣素C是最不稳定的⼀种维⽣素,由
于它容易被氧化,在⾷物贮藏或烹调过程中,甚⾄切碎新鲜蔬菜时维⽣素C都能被破坏。
维⽣素K
维⽣素K于1929年丹麦化学家达姆从动物肝和⿇⼦油中发现并提取。
维⽣素是怎么被⼈类发现的?
它是在⼤航海时代才开始有⼈关注维⽣素的,什么叫⼤航海时代,就是15世纪到17世纪之间,欧洲殖民者因航海技术的提⾼
陆续达到了美洲、亚洲、⼤洋洲等地⽅,开始了⼀个新的殖民时代,⽽这个时代被称之为 ⼤航海时代,它也是东西⽅交流,
各个地⽅不同物品运输和海上贸易往来的⼀个开始,⼤航海时期曾经出过⼏个了不起的航海家,其中有哥伦布、麦哲伦、达伽
马等,那时候的航海技术虽然有所提升,但是也仅仅是航海技术研发的初期。
所以对于长途航海还是需要很长的时间,在漫长的海上⽣涯中这些⽔⼿⾝体突然就出现了问题,因为他们在海上吃的东西很单
⼀,只能吃到⾯包和咸鱼,别的东西像蔬菜⽔果,因为容易腐烂所以平时都吃不到的,正因如此,当时在⼤海上有⼀种怪病,
开始流⾏了起来,得病的⼈⾸先会感觉浑⾝⽆⼒,慢慢的⽪肤开始出⾎⽛床溃烂,随后精神⼀点点萎靡直⾄死亡,这个病到底
是什么原因导致的谁也不知道,后来出于对这种疾病的恐惧,有很多⼈管这种病叫海上凶神,意思就好像是上帝对⽔⼿们的诅
咒,当时很多航海家对这件事情⼀筹莫展。
后来,有⼀年,哥伦布带领着⼀批⽔⼿出海交易,结果船上的⽔⼿也出现了这种症状,当时⼤概有20⼏个⽔⼿有这种病,眼
看着这些⽔⼿马上就要不⾏了,这时候船经过了⼀个荒岛,其中⼀个得病的⽔⼿,为了不想影响接下来的航海计划,也为了⾃
⼰死后不被扔进⼤海,就和哥伦布商议,他想让哥伦布把他们放到荒岛上,荒岛上好⽍有个地⽅躺着,⽐扔进⼤海⾥⼫⾻⽆存
要强上很多。
如果哥伦布这趟出海要是发财了,回家的时候再到荒岛上把他们的⼫⾸运回去,这样也算是落叶归根了,哥伦布听了建议后⼼
⾥很难受,但也确实没别的办法可⾏,于是就把他们放到了荒岛上,留下了点⾷物就离开了,哥伦布后来到达了⽬的地,在回
来的路上,他们为了完成患病⽔⼿们的遗愿,再次来到了荒岛上,结果船刚刚靠岸岛上就跑出了10来个⼈,披头散发跟野⼈
⼀般,哥伦布⼀看正是当时的那些患病⽔⼿,对此哥伦布很是惊讶,这么长时间都⼏个⽉过去了他们居然没死?
在之前患上这种病的⼈顶多半个⽉就死了,经过哥伦布细细询问之后才知道,原来当时哥伦布留下的⾷物太少,没两天患病的
⽔⼿们就把⾷物吃完了,⽆奈之下⽔⼿们为了继续⽣存下去,不得不在岛上寻找⾷物,岛上有⼤量的野果⼦和野菜,⽔⼿们就
⼀直吃野果⼦和野菜度⽇,结果病情不但没有恶化反⽽痊愈了,哥伦布⼀听之下,觉得这些⾷物中很有可能有治疗海上凶神的
妙⽅,于是他就采摘了野果⼦和野菜带回欧洲进⾏研究,经过⼈们的研究发现并不是只有野果⼦野菜有这种作⽤,只要吃到了
蔬菜⽔果同样不会得这种病,蔬菜⽔果有⼈类必不可少的东西,这就是⼈们对维⽣素早期的认识。
各类维⽣素的发源
维⽣素A,抗⼲眼病维⽣素,亦称美容维⽣素,脂溶性。由Elmer McCollum和M. Davis在1912年到1914年之间发现。并不是
单⼀的化合物,⽽是⼀系列视黄醇的衍⽣物(视黄醇亦被译作维⽣素A醇、松⾹油),别称抗⼲眼病维⽣素 多存在于鱼肝油、
动物肝脏、绿⾊蔬菜,缺少维⽣素A易患夜盲症。
维⽣素B1,硫胺素,⼜称抗脚⽓病因⼦、抗神经炎因⼦等,是⽔溶性维⽣素。由卡西⽶尔?冯克在1912年发现(⼀说1911
年)。在⽣物体内通常以硫胺焦磷酸盐的形式存在。 多存在于酵母、⾕物、肝脏、⼤⾖、⾁类。
维⽣素B2,核黄素,⽔溶性。由D. T. Smith和E. G. Hendric在k 1926年发现。也被称为维⽣素G多存在于酵母、肝脏、蔬菜、
蛋类 。缺少维⽣素B2易患⼝⾆炎症(⼝腔溃疡)等。
维⽣素PP,⽔溶性。由Conrad Elvehjem在1937年发现。包括尼克酸(烟酸)和尼克酰胺(烟酰胺)两种物质,均属于吡啶
衍⽣物。多存在于菸碱酸、尼古丁酸 酵母、⾕物、肝脏、⽶糠。
维⽣素B4,现阶段已经不将其视为真正的维⽣素。胆碱由Maurice Goble在y 1850年发现。维⽣素B族之⼀,1849年⾸次从猪
肝中被分离出,此后⼀直认为胆碱为磷脂的组分,1940年Sura和Gyorgy Goldbla根tt据他们各⾃的⼯作,表明了它具有维⽣素
特性。蛋类、动物的脑、啤酒酵母、麦芽、⼤⾖卵磷脂含量较⾼。
维⽣素B5,泛酸,⽔溶性。由Roger William在s 1933年发现。亦称为遍多酸。多存在于酵母、⾕物、肝脏、蔬菜。
维⽣素B6,吡哆醇类,⽔溶性。由Paul Gyorgy在1934年发现。包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺。多存在于酵母、⾕物、肝脏、
蛋类、乳制品。
⽣物素,也被称为维⽣素H或辅酶R,⽔溶性。多存在于酵母、肝脏、⾕物。
维⽣素B9 叶酸,⽔溶性。也被称为蝶酰⾕氨酸、蝶酸单麸胺酸、维⽣素M或叶精。多存在于蔬菜叶、肝脏。
维⽣素B12,氰钴胺素,⽔溶性。由Karl Folkers和Alexander Todd在1948年发现。也被称为氰钴胺或辅酶B12。多存在于肝
脏、鱼⾁、⾁类、蛋类。
肌醇,⽔溶性, 环⼰六醇、维⽣素B-h。多存在于⼼脏、⾁类。
维⽣素C,抗坏⾎酸,⽔溶性。由詹姆斯?林德在1747年发现。亦称为抗坏⾎酸。多存在于新鲜蔬菜、⽔果。
维⽣素D,钙化醇,脂溶性。由Edward Mellanb在y 1922年发现。亦称为⾻化醇、抗佝偻病维⽣素,主要有维⽣素D2即麦⾓
钙化醇和维⽣素D3即胆钙化醇。这是唯⼀⼀种⼈体可以少量合成的维⽣素。多存在于鱼肝油、蛋黄、乳制品、酵母。
维⽣素E ,⽣育酚脂溶性。由Herbert Evan及s Katherine Bishop在1922年发现。主要有α、β、γ、δ四种。多存在于鸡蛋、肝
脏、鱼类、植物油。
维⽣素K,萘醌类,脂溶性。由Henrik Dam在1929年发现。是⼀系列萘醌的衍⽣物的统称,主要有天然的来⾃植物的维⽣素
K1、来⾃动物的维⽣素K2以及⼈⼯合成的维⽣素K3和维⽣素K4。⼜被称为凝⾎维⽣素。多存在于菠菜、苜蓿、⽩菜、肝脏。
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