女性五期保健_【PPT课件】女性五期保健
寿光市人民医院
妇女的五个时期
青春期
怀孕期
分娩期
哺乳期
更年期
青春期
由于青春期是一个身心发育的特殊时期,此时的健康对未来的学习、工作和生活具有决定性的意义。
因此青春期的保健知识是少女必须懂得并且付诸实践的。
女性青春期生理保健
乳房保健
月经期保健
一、乳房保健
青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美,并为日后哺乳婴儿准备了条件。因此乳房的保护与保健是女性青春期卫生的主要方面。乳房发育的过程中出现一些现象可能引起女性的困惑和不安,例如是否佩戴胸罩,乳房发育不良,乳房过小或过大、两侧乳房不对称、乳房畸形以及乳房肿块的问题。
束胸的多害处
1、束胸时心脏肺脏和大血管收到压迫,从而影响身体内器官的正常发育。
2、束胸会影响呼吸功能,正常情况下,胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行,才能保证人体正常的气体交换。而束胸后影响胸式呼吸,使胸部不能充分扩张,肺组织不能充分舒展,吸入空气量减少,以致影响了全身氧气的供应。
3、束胸压迫乳房,使血液循环不畅,从而产生乳房下部血液瘀滞而引起疼痛,乳房胀而不适,甚至造成乳头凹陷,乳房发育不良,影响健美,也造成将来哺乳困难。要鼓励女孩把乳房发育的情况告诉妈妈,以便及时得到必要的保健指导。
二、月经期保健
月经期间,因子宫内膜周期性脱落,形成创面。子宫颈口开放,很容易受细菌感染,必须注意经期卫生:
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