什么是中医?
为什么要学习中医?
如何学习中医?
导论
体验(以体处之,以心验之) —中医入门之道
“体验”作为中国古人认识世界的一种非常重要的方法,在今天已经被“实证”所代替。
如今,值得我们信赖的,已经不是心中的“领悟”,而是科学的“数据”。
医生,所需要解决的,不是患者的“病痛”,而是检查的“指标”。
啊!多么痛的领悟!你曾是我的全部!!
悟性和智慧就是用最简单的方法来处理、看待一切事物。
繁和简其实是一回事,是一回事的两个方面。
智者看到简单的一面,
庸人看到复杂的一面。
感性认识理性思维
悟性智慧
Beginning
Health care (养生)
Herbal medicine(草药)
Moxibustion (灸法)
Acupuncture therapy(针法)
Massage (推拿)
拔罐、耳针
导引术
一、中医学的起源(原始社会到东周春秋)
Health care (养生)
“养生”一词,出于《管子》,乃保养生命以达长寿之意。
衣
食
住
行(导引术)
下士养身,中士养气,上士养心
中医的最高境界是养生
养生的最高境界是养心
一切顺应自然是养生的最佳方式。
智者养神,愚者养身,君子养德,小人养威
动能养身,静能养心,乐能养寿
一心想着长生,反而死得快。
为了养生而死的,占十分之三。到底怎么回事?是因为太爱惜自己的身体了。为了这副臭皮囊,怕受辱,怕受宠,怕吃亏,怕上当,瞻前顾后,左顾右盼,担惊受怕,患得患失……这样,他那颗心整天缩成核桃样,像是被狗反复啃过,怎么能不死。越怕死,越死得快。
你要是养生,就得不怕死。只有不怕死,才能远离死。真正不怕死的人,走路不会遇上老虎,就是遇上老虎也不吃他。打仗遇不上刀枪,就是遇上,刀枪也不伤他。为什么?因为他不把死当回事,不怕死,死也就没法了。养生,并不是修道的目的,但是修道的人已经看透了生死,所以不再怕死,既然已经不再怕死,那么死也就不再是问题。生死这一关过去,还有什么过不去的?因此,修道的人能够长生。没想到长生,反倒能长生。一心想着长生,反而死得快。长生不是修道的目的,它只是修道的附带现象。
traditional guidance(导引术)
太极拳china shadowboxing(Taijiquan)
八段锦eight trigrams boxing
slow motion >> strenuous exercise
['traiɡræm]
Herbal medicine(草药)
The beginning:ancient people found special
foods could eliminate certain diseases.
FX:hawthorn can help the digestion of food;
vinegar can promote the circulation of
blood;(神农尝百草)
ginger ['dʒɪndʒə]
Chinese date
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