健美操基本步法教案.doc

健美操基本步伐教案
高一年级: 1 班学生人数: 40 请假人数:0 第 1 次课
日期:2014年1月8日
教材内容:四种基本步法的学习
(一字步,V字步,并步,交叉步)
课的任务:1运动参与目标:通过对项目的介绍和对健美操明星的介绍激发学生的参与激情
让学生积极的去学习掌握基本步法。
2运动技能目标:通过探究式教学法和反复练习法使学生能够掌握基本步法并能
熟悉的跟着音乐进行表演。
3心理健康与社会适应目标:通过表演的方式,建立学生的自信心和形成团队协
作的意识,形成良好的个性品质.
教学用具:音响、场地
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
8分钟
一:课堂常规
1集合整队
2体委报告
3体委检查着装
4师生问好
5宣布课的内容
6安排见习生
二:热身
由老师放音乐带操学生跟
老师一起跳,热身操中融
入要教的四种基本步法,
为学生后面的学习铺垫,
热身完教师组织学生集体
压韧带,主要是腿部的拉
伸,避免在后面的学习中
拉伤
1提前10分钟到达教学场
地,布置场地,检查器械
2接受体委的报告,并要
求检查着装,(若有不符合
的学生要求其下次注意并
做20个俯卧撑)
3向学生问好
4宣布本次课的教学内容
5安排见习生
1教师在前面领带热身活
动。
2把要教的步法插入热身
当中
3组织学生拉韧带,主要
对腿部进行拉伸
△△△△△△△△△△
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○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
★
△─男生
○─女生
★─老师
▲─体委
要求:集合队伍要做到“快
静、齐”向老师问好
1认真跟着老师做热身活动
2认真压韧带,
基
本
部
分
30分钟
1健美操的介绍
教师组织集合,向学生们
介绍健美操这个项目规则
及其发展的状况,和我们
国家的一些健美操的名流
让学生进一步的了解健美
操,并激发学生的学习的
积极性。
2设置疑问
要求学生1~8报数,把学
生分成4组,报相同的数
字的学生为一组,教师写
4张写有不同基本步法的
名称,每张纸条有三个基
本步法,要求每组组员按
他们理解去想象两种步法
是怎么样。每组派一名同
学上前抽签。并将抽到的
内容告诉其他成员。并与
同学讨论理解那两个步法。
并一起想象。
组织集合,向学生介绍健
美操在我国的发展状况,
和一些健美操的规则,和
我们国家的一些健美操的
明星。
1组织集合对学生进行分
组,(五组)
2准备小纸条并在每张纸
条上写上三种步法名称。
3要求每组派一名学生上
前抽签,并要求抽签学生
告诉其他学生该组抽到了
什么。
4教师引导学生怎么样去
从字面上理解该步法
△△△△△△△△△△
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○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
★
安静的听老师讲健美操的知
识
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△△△△△△△△△△
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
1 2 3 4 5
★
1学生派一个人抽签。并将
所抽到的内容告诉其他学生
2讨论理解那两个步法,并
开始想象。
3听老师的引导,并跟着老