拥有健康 畅享人生 纽崔莱讲义.ppt

拥有健康
畅享人生
健康的概念
WHO关于健康的定义:
1948年:健康不仅是免于疾病和衰弱,而是保持体格方面、精神方面和社会方面的完美状态。
1978 年:健康不仅仅是没病或没有痛苦,而且包括在身体、心理和社会各方面的完好状态。
最新:健康不仅仅是不生病,而是身体上、心理上、社会适应上的完好状态。
健康的重要性
健康很重要,人人都知道。但并不是每个人都知道如何获得健康,而在日常生活中,健康往往是说起来重要,忙起来忘掉,甚至连命都不要。下面让我们看一下面对健康我们需要具备的观念。
健康的十大观念
1、健康不是一切,但失去健康就会失去一切。家有钱财一个亿,不如健康一个“1”;家有金山,被病耗干。
0
孩子
0
车子
0
房子
1
健康
……
0
票子
0
面子
0
位子
0
妻子
丈夫
企业家
歌星
主持人
乞丐
王均瑶
梅艳芳
罗京
我
死于肠癌(38岁)
死于宫颈癌(40岁)
死于淋巴癌(48岁)
依然活着
谈到财富您会想到什么?
健康的十大观念
2、健康是第一财富。
3、健康面前人人平等。
4、预防大于治疗。黄帝内经《四气调神大论》中说:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”。预防花1元,,抢救需要花100元。
5、健康是一份责任。
健康的十大观念
6、健康是吃出来的,疾病也是吃出来的。
7、最好的医生是自己,最好的药物是食物。
8、人们不是死于疾病,而是死于无知。
9、健康的金钥匙掌握在自己手中。
10、有健康才有将来,有知识才有选择权。
健康的四大误区
1、认为有钱可以获得健康。王均瑶、高秀敏、侯耀文、古月等均在有钱时失去了生命。
2、认为年轻就会健康。
3、把自己的健康交给医院和医生。我们等疾病上身,医院等病人上门。
4、忽视营养的重要性。认为心态、运动、睡眠可以代替营养,而忽视营养素作为物质基础的重要性。
创业艰难多少事,都付笑谈中!