杨式太极拳图解杨式太极拳分解教学杨式传统太极拳八十五式简介杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是...

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视频演练地址 24 式太极拳二十四式太极拳 1、起式 12 345 2、左右野马分鬃 6789 10 11 12 13 14 15 16 17 1...

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太极拳有几大流派?每种流派的区别在哪里? 1 、武当太极拳虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关, 不过确...

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学杨氏太极拳 2013.5.14 下午下载土豆网要播放的软件: Adobe Flash Player 11.7.700.169 (16.1 MB) 杨氏太极...

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洪式太极拳拳理(一) 太极文化来源于社会生活实践, 中华民族在长期的劳动与社会生活实践中,逐步总结出了太极...

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太极拳论太极拳论王宗岳之母也。动之则分, 静之则合。无过不及, 随曲就伸。人刚我柔谓之走, 我顺人背谓之粘...

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一、“太极”的涵义。 01.字面意思。“太极”两字分开解释, “太”的意思: (1).是指轴心,轴心就是在整体中处...

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太极拳理及太极拳技术分析侯顺子教授12漫谈太极及太极运动在古汉语中,“太”为最大、最高之意(日本至今仍用...

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杨式太极拳图解杨式太极拳分解教学杨式传统太极拳八十五式简介杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是...

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1太极拳经(清)王宗岳太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我...

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太极拳经太极拳论王宗岳太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之...

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武式太极拳黄康辉编著北京体育大学出版社策划编辑佟晖责任编辑佟晖审稿编辑鲁牧责任校对未茗责任印制陈莎悦...

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32%式太极拳宗维洁李德印演述北京体育大学出版社1作者简介宗维洁北京体育大学武术系讲师吴式太极,拳第五代传...

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赵堡太极拳拳谱大架预备势领落翻掌揽插衣如封似闭单鞭领落白鹤亮翅搂膝斜行开合琵琶势搂膝拗步上步十字手搂...

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太极拳:各派太极大观[作者:游吟剑客]不知从什么时候开始,国人中说拳的越来越多,而且对于很多人练是为了说。...

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目录卷首序言参校文献书目索引卷一王谱:清代王宗岳太极拳谱太极拳论太极拳释名十三势歌(七言二十四句)打手歌...

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48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(三) 六、左搬拦捶七、左棚捋...

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太极拳的意是怎样运行的太极拳的意是怎样运行的2011-07-01 09:51太极拳中所用的意,它的运行立体路线亦是走的...

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48式太极拳拳谱第一段24、双峰贯耳起势25、左蹬脚1、白鹤亮翅26、掩手撩拳2、左搂膝拗步27、海底针3、左单鞭...

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练拳怎样掌握运动量我们进行武术锻炼的目的是为了身体健康,不能凭一时的冲动,三分钟的热度,或为了快速增加功...

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“二段”太极拳宗维洁演述北京体育大学出版社1作者简介宗维洁北京体育大学武术系讲师, 吴式太极拳第五代传人...

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太极能成拳速吗序黑龙江省宁安市宁古塔太极拳协会会长王殿家太极拳运动作为国粹, 在我国有着广泛的群众基础...

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48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(三) 六、左搬拦捶七、左棚捋...

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.、臀一一}一八十八式太极拳—教与学武冬编著北京体育大学出版社策划编辑:修晖责任编辑:修晖审稿编辑:鲁牧责...

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体教091 0920012002郑健一指导思想二课的设计依据三课的流程四教学总结一指导思想根据新课标的基本理念,其主...

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24式杨式太极拳1、起式2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步15、左右搂膝拗步26、手挥琵琶7、左右倒卷...

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48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左琵琶五、捋挤势(三) 六、左搬拦捶七、左棚捋...

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太极拳论周方辉2012/2/2213585913158太极拳名取用古老哲理中的太极一词,以彰显其博大精深。该拳术的核心思维...

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太极拳练拳心得㈠.专气致柔太极拳术以专气致柔、以柔克刚为宗旨,尤其注重气沉丹田功夫的修养。气沉丹田,即老...

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太极拳Taijiquan张妙玲有关研究表明,太极拳在提高中枢神经系统的兴奋性、减少血管外周阻力、提高肺通气量及...

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二十四式太极拳动作分解(一) 起? 势?? ???????(六)左右倒卷月厷?????1.转体勾手1.两脚开立???????????? (左...

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太极拳哲学太极拳哲学理论形成的历史

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杨、武式太极拳理论与太极拳文化太极拳文化以太极拳为载体,在历史的发展过程中形成一套完整的理论体系,使单...

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太极拳哲学关于太极拳文化的哲学思考2006年9月第21卷第3期山东师范大学学报(自然科学版)Journal0fShandongN...

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,日月转乾坤变,太极行万物生太极生两仪,两仪生四象,四象演八卦1起势太极起势精神敛,含胸拔背程自然提起双臂...

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怎样修炼太极拳的掤劲呢朱定友我们喜欢太极拳的朋友们,最关注的问题就是劲是怎么产生的?没有内劲的太极拳常...

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1、起势2、揽雀尾3、单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右左搂膝拗步7、手挥琵琶8、抱虎归山9、肘底看捶10、倒...

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杨式88式太极拳谱1、预备式2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、提手6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左右搂膝...

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杨氏42式太极拳拳谱(竞赛套路): 1、起势 14、转身推掌2、右揽雀尾 15、玉女穿梭3、左单鞭 16、左右蹬脚4、提...

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本文作者介绍陈文渠:南京市武术协会会员,江宁县武术协会太极拳教练。1924年生,现年74岁。禄口镇青圩小学退休...

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杨式太拳拳式名称第一式预备式第四十三式转身右蹬脚第二式起势第四十四式进步搬拦捶第三式揽雀尾第四十五式...

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太极拳、形意拳、八卦掌等内家拳的精华是内功修炼,否则都是花架子。其实他们内功修炼的核心部分是相似的,即...

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洪式太极拳拳理(一)洪均生先生根据陈老的拳理拳法,在陈鑫缠法的基础上用现代物理学螺旋原理阐明了太极拳的基...

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起势卷肱势3、搂膝拗步野马分鬃云手金鸡独立蹬脚揽雀尾十字手收势二段位太极拳起势野马分鬃白鹤亮翅左右搂膝...

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怎样修炼太极拳的掤劲呢朱定友我们喜欢太极拳的朋友们,最关注的问题就是劲是怎么产生的?没有内劲的太极拳常...

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1、起势2、揽雀尾3、单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右左搂膝拗步7、手挥琵琶8、抱虎归山9、肘底看捶10、倒...

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杨式88式太极拳谱1、预备式2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、提手6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左右搂膝...

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怎样练好陈式太极拳一路陈式太极拳因具有刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、发力震脚等技击特点,深受广大中青年...

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陈氏太极拳老架一路招式拳谱第一式起势(预备式)第三十八式掩手肱拳第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒...

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八式太极拳拳谱01卷肱势????02.搂膝拗步03.野马分鬃???04.云手05.金鸡独立06.蹬脚?????07.揽雀尾?????08.十...

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论“拳式定型”--张志俊太极拳博大精深。她的“博大”,在于其特有的哲学、美学、健身、养性、娱乐等功能;她...

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杨氏太极拳拳谱八式太极拳卷肱势搂膝拗步野马分鬃云手金鸡独立蹬脚揽雀尾十字手十六式太极拳起势左右野马分...

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太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作...

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杨式三十八太极拳拳谱杨式三十八太极拳拳谱1起式20转身蹬脚1起式20转身蹬脚2揽雀尾21进步栽捶、回身肘右蹬脚...

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太极拳、形意拳、八卦掌等内家拳的精华是内功修炼,否则都是花架子。其实他们内功修炼的核心部分是相似的,即...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse杨式太极拳图解杨式太极拳分解教案杨式传统太极拳八十五式...

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,日月转乾坤变,太极行万物生太极生两仪,两仪生四象,四象演八卦1起势太极起势精神敛,含胸拔背程自然提起双臂...

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42式太极拳拳谱第一段1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手5.白鹤亮翅6.搂膝拗步㈡7.撇身锤8.捋挤势㈡9.进步搬拦...

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王宗岳? 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。? 动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,...

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石TAICHIOFCHINA天然太极图义篇易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦定吉凶,吉凶生大业。——《易...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse羆太极...

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一,太极的概念whatistaichi“太极”太空的中心古人认为宇宙最原始的秩序状态,出现于阴阳未分的混沌时期(无极...

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我们进行武术锻炼的目的是为了身体健康,不能凭一时的冲动,三分钟的热度,或为了快速增加功力,而无限制地延长...

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太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解如水负行舟先实丹田气次要顶头悬全体弹簧力开合一定间任有千斤重飘...

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当前,太极拳不仅在中国发展迅速,还风靡世界许多国家,如日本、美国、英国、澳大利亚、德国、韩国、马来西亚、...

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起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶,左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭,云手、单鞭...

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一、段位太极拳起势卷肱势3、搂膝拗步野马分鬃云手金鸡独立蹬脚揽雀尾十字手收势二段位太极拳起势野马分鬃白...

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48式太极拳拳谱和四十八式太极拳谱起势01、白鹤亮翅02、左搂膝拗步03、左单鞭04、左琵琶势05、捋挤势06、左...

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EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..浅谈怎样教好“赵堡太极拳喻延涛摘要:木文采用文献归纳...

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32式太极拳拳谱32式太极拳拳谱第一段:1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭(吴氏);4、左琵琶势;5、进步搬拦捶(孙氏...

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太极拳拳谱口诀太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解如水负行舟先实丹田气次要顶头悬全体弹簧力开合一定...

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太极养身功陈式太极拳精要十八式,从老架中精选而出,陈正雷创编。陈式太极拳精要十八式的创编主要是为了陈式...

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太极拳理及太极拳技术分析侯顺子教授赖爪鸿弧卢筛铜筐为撵狙钠横惕祁访熏嘶降灼卸备落坎杨霞侠孽套献毖凛太...

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42式太极拳拳谱1.并脚站立:身体保持自然直立,两脚并拢;两手轻贴大腿侧,头颈端正,胸腹舒松,精神集中,呼吸自然...

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王宗岳太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺...

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太极拳对练注意要点:主要是攻防方法即攻防要合理、配合要合理、特点鲜明,要做到随曲就伸。演练过程中要沾、...

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--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________太极拳拳谱口诀太...

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91式杨澄甫式太极拳谱01、太极拳起势02、揽雀尾03、单鞭04、提手上式05、白鹤凉翅06、左搂膝拗步07、手挥琵...

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乾隆抄本太极拳经与太极拳论(修正版)此本是百度博客中转载的一篇文章,源自中国太极论坛。乾隆抄本太极拳经,...

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赵堡太极拳拳谱————————————————————————————————作者:—————————...

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太极拳拳谱——陈鑫太极拳拳谱——陈鑫中气(即太和之元气,不偏不倚,无过无不及)贯足,精神百倍(十年用功,十年...

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太极拳十二式太极拳图解太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化...

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【太极拳经谱】太极拳十大捶斟解(下)太极应用捶法,还有“打虎势”“双峰贯耳”“上步七星”“弯弓射虎”,加...

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太极拳太极拳丹田潜转意气潜说太极拳丹田潜转意气潜说杨杰人太极拳的技击性极高,它那借力打力,“四两拨千斤...

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解太极拳,了解自己(推荐此篇文章)作者:刘洪斌(2014-05-2708:36:01?练太极拳首先要解决为什么要练的问题,至少...

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五十六式陈氏太极拳拳谱1、起势 2、右金刚捣碓?3、揽扎衣 4、右六封四闭????5、左单鞭 6、搬拦捶 7、护心捶...

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太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解如水负行舟先实丹田气次要顶头悬全体弹簧力开合一定间任有千斤重飘...

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太极拳经武当张三丰著山右王宗岳解歌诀一顺项贯顶两膀松虚灵顶劲,气沉丹田。两背松,然后空。束肋下气把裆撑...

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