高血压专题
———血压测量和家庭血压测量
家庭自测血压
家庭自测血压——血压计的选择
家庭自测血压的实操
目录
家庭血压值高血压的诊断标准为135/85mmHg,而诊室高血压诊断标准为140/90mmHg
最好能够详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数,而不是只记录平均值。应尽可能向医生提供完整的血压记录。
家庭自测血压
测量方案
每天早晨和晚上测量血压
每次测2-3遍,取平均值
水银柱(汞柱)式血压计
体积稍大,不便携带,且水银易外泄。
电子血压计
误差率高,需经常以标准水银柱式血压计为准加以校准。
家庭自测血压——血压计的选择
选择符合计量标准的水银柱血压计。
气囊至少应包裹80%上臂。成年人使用长22cm-26cm、宽12cm的标准规格袖带。
测量前准备
测血压前,坐位安静休息5分钟, 禁止吸烟或饮咖啡,排空膀胱。
受试者坐靠背椅,裸露上臂,上臂与心脏处在同一水平。
将袖带紧贴缚在被测者的上臂,。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。
测量过程
使用水银柱血压计测压时,快速充气,使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后,再升高30mmHg然后以恒定的速率(2-6mmHg/秒)缓慢放气。获得舒张压读数后,快速放气至零。
在放气过程中仔细听取柯氏音,观察柯氏音第Ⅰ时相(第一音)和第V时相(消失音)水银柱凸面的垂直高度。收缩压读数取柯氏音第Ⅰ时相,舒张压读数取柯氏音第V时相。
读数。
测血压时的体位
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