月乐邦国际母婴护理中心
孕妈妈课堂
主要内容
如何生孩子
如何科学做月子
入院前及生产的准备
出现见红、破水、阵痛,准备到医院并洗头洗澡,办好入院手续待产
熟悉生产医院的入院程序,剖宫产者需提前1—2天入院准备
流出羊水多者,请立即到院,
并垫高臀部防止脐带脱垂
如预产期到了无临产症状不超过41周入院
做好家中产后出院的准备,顺产住院4—5天,剖宫产住院6—7天
预产期前二周请穿浅色全棉织内裤
预产期前二周所有的证件复印件物品准备好,入院物品准备好。
自然分娩和剖宫产的利与弊
自然分娩
出血少
恢复快
产奶快
肺炎发生少
新生儿自主呼吸能力强
出血多
恢复慢
产奶慢
新生儿肺炎发生相对多
新生儿自主呼吸能力相对弱
剖宫产
第一产程:规律的宫缩开始
宫口开全11—12小时
第二产程:宫口开全到胎儿娩出
1-2小时
第三产程:胎盘娩出期5—15分钟
分娩产程
关爱自己给宝宝最好的
月子
注意事项
营养
产后营养
产后疾病常见问题
如何坐月子
产褥期概念和身体变化
产褥期俗称坐月子。
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的这一段时间,需6~8周。
产褥期身体变化
●体温可略有升高,一般低于38度;
●脉搏偏慢50~70次/分,产后24小时内心脏负荷较大;
●呼吸深慢14~16次/分;
●尿储留,多尿,口渴,便秘,多汗;
●分娩后体重降低8~9公斤,产后一周约减少3~5公斤;
●腹壁松弛,腹肌张力下降。
科学坐月子
产后生理特点
产后心理调适
产后日常生活护理
产后饮食
产后运动
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