一、谈一谈
这几天你的生活、学习的情况;以及令你感到最高兴、最难忘的事,和大家一起来分享你的快乐。
二、你觉得什么是快乐?
快乐学习健康生活
三、练一练:
4 4 10 10 = 24
5 5 5 1 =24
每个数字只能用一次,顺序可以打乱,只能用+ - * / 来完成。
五、如何做到快乐的学习呢?
过了一个暑假,部分同学还没有从过于放松的状态中调整过来。由于整天玩耍,看电视,上网,熬夜,使得身体没有得到充分休息,也有的同学忙于聚会,暴饮暴食,打破了原先的起居因饮食规律,引起身体和心理的失调,出现“疲劳综合症”“网络综合症”和“电视综合症”,统称为“假日综合症”
假期综合症
假期综合症原因
一、饮食不当
二、荧屏伤害
久坐不动,缺少运动,会造成大脑疲劳,给眼睛、肢体带来损伤,并造成睡眠不足。
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