21世纪最佳育儿法.doc

21世纪最佳育儿法
0岁之前的育儿方法
育儿应从怀孕的时候开始
育儿从什么时候开始好呢?从出生之后开始吗?不,从出生之后才开始就太迟了。例如,从营养这一点来看,胎儿营养环境瓣好坏比起出生之后营养环境的好坏更重要,尤其是怀孕初期的母体健康和营养条件的优劣,可说是对人的一生有决定性的影响。如果认为出生之后才开始育儿那就错了。
怀孕初期应该摄取的营养
怀孕初期应该摄取的营养有哪些呢?首先,不可以缺少铁分,怀孕初期母体的铁份摄取不足,容易造成流产、胎儿贫血以及抵抗力降低。此外,维生素A的过多与不足,都是千万畸形的原因。另外在维生素B族及钙质的补充方面很容易不足,要特别的注意。维生素B1的摄取不足,容易千万妊娠脚气,是形成胎儿死亡、流产的原因。
如果母体喜欢甜食,过度摄取白砂糖,那么生下来的孩子就会有神经质,个性非常的阴沉、缺乏朝气,而且虚弱,此外,也容易生下胃肠衰弱,容易罹患感冒、支气管炎、气喘、鼻炎,喉咙或耳部容易生病的小孩。
如果母亲认为牛奶是钙质的来源,而尽情地饮用,会使症状更为严重,并产生骨骼柔软且拥有容易蛀牙体质的小孩。接下来我们将要介绍牛奶并不是完全营养的食品,而且对育儿有不良的影响。
不要将牛奶视为钙质的最佳来源,此外,药店销售的碳酸钙,磷酸钙,乳酸钙等等的钙制品,也会赞成吸收不良。什么样的钙质较容易吸收呢?可以到天然食品店去买骨粉的钙质制剂(食用骨粉可以预防感冒,而且对于幼儿的消化不良很有效果,还可以预防下痢疾和呕吐)。
要促进钙质的吸收,维生素K是不可缺少的。而且要配合深绿色蔬菜一起服用。请不要忘了多吃蔬菜。
怀孕中的食物摄取,大部分是以植物性的食物为主。如果以动物性的食物为主,则容易出现便秘。母亲便秘则婴儿也会便秘,便秘会对婴儿的头部千万不良的影响,也是导致抽筋的主要原因,因此当婴儿抽筋的时候,就要立刻灌肠。
婴儿出生之后会有癫痫的现象,没有办法安定下来而且很难带,这种状况多半是因为怀孕期间母亲的饮食所靠造成的。
相反的,如果母亲在怀孕期以植物性的饮食为主,摄取粗食并且有充分的钙持补充,则婴儿的出生之后将会非常的安静、沉着且IQ也会很高,非常的容易带。
像这样,怀孕期所摄取的食物,对育儿方面有非常大的影响,因此育儿时,请在智育、德育、体育之外,加上食育。不谈食育的幼儿教育,根本就完全忽略了幼儿教育的基本原则了。
幼儿与胎教
从很久以前我们就听过怀孕期间胎教的问题,大家也都知道胎教具有非常重大的意义,但很可惜的是,在市场上关于胎教方面的书却很好。
如果母亲喜欢读书,而且在怀孕期间经常阅读,那么生下来的小孩也会非常喜欢读书,就如同母亲在怀孕期间很讨厌烤鱼的味道,则她生下来的小孩也会讨厌鱼一样,而且绝对不吃烤鱼。像这种事情绝对不是迷信,而是事实。
假设同一对父母生了三兄弟,即使养育的方式都相同,但是每一个小孩的性格还是会有差异。第一个孩子保守谨慎,第二个孩子会比第一个孩子坚强、爽快,第三个孩子则不但爽快,而且还会有顽固的一面。。。像这样每个孩子的性格都不一样,就是和胎教有关系。
男女结婚之初,夫妻之间会有所顾虑,但在生第二个孩子的时候,彼此就已经能够互相了解、想说什么就说什么,生才能三时更习惯了,不但没有什么顾虑,而且母亲会有很强烈的自我主张,偶而会很顽固,夫妻甚至会吵架,这时候的心情会很直接的影响到胎儿。
如果希望自己生下优秀的小孩,就必须要家庭圆满且过着各谐的生活。假设怀孕中的母亲自甘堕落,或者过着任性的生活,那么生下来的小孩也会像怀孕中的母亲一样,因此,怀孕期间的生活应该要特别的清心寡欲。
第二章不可思议的婴幼儿头脑
婴幼儿的环境适应能力
也许世界上的母亲都不太知道,没有哪一个暑期比婴儿时期的头脑更好的了,过了婴儿时期后,头脑作用的速度就慢慢减退了,这种不可思议的头脑作用,在婴儿时期发挥得最淋漓尽致。
请思考婴儿的成长过程。刚出生时,婴儿头脑的作用是0,随着时间的成长,他必须辨识自己的双亲、兄弟姐妹等等,渐渐地,他有了智慧,也变得。。。像这样,从刚出生的时候是0开始,随着头渐渐的增大,而智慧也跟着增加,变得聪明了,将这种情况描绘成图,则刚好是倒三角形。
现在我们反过来思考,为什么小孩刚生下来的时候,其头脑是作用最好,是非常聪明的,但接下来却急速地下降呢?
婴儿刚诞生的时候,有最优秀的头脑-拥有最好的接受能力,在小孩之家等著名的意大利幼儿教育机构的幼儿教育专家玛丽雅
蒙特梭利,称这种情形为胎生的吸收精神。这种吸收精神在诞生了之后会持续一段时间,其作用比我们所能想象中的还要强烈,简直可以与神的创造力相比,可惜的是,这种力量会急速的消失。
荷兰的生物学者多
弗利斯认为,这种罕见的接受能力也可在其他所有的生物身上看见,但是诞生之后,为了要适应生长的环境、获得生存的能力