团队拓展活动.docx

同心协力,放松神经
这是一个很有意思的游戏,它可以调动参与者的兴趣,并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外,这个培训游戏还可以在培训中场或结束时使用,既可以活跃课堂气氛,还能帮助培训学员放松神经,增强学习效果。
培训游戏规则和程序
,每组在5人以上为佳。
,背靠背坐在地上。
,合力使双方一同站起。
,每组每次增加一人,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可再加一人。
,选出人数最多且用时最少的一组为优胜。
相关讨论
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,这个任务是不是更容易完成?为什么?
?
总结
,但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中,大家组成了一个整体,需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义,帮助他们培养团队精神。
,这个游戏还考验每个小组的领导者,看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不但需要大家通力合作,还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致,大家的力气再大也不可能顺利完成。这种情况下,作为小组的领导者,应该想一些办法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻,跟随他的动作;更有效的就是想出一个口号,既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。
,任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果。因此,培训者应注意,在游戏结束后,要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立团队意识,引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。
参与人数:5人以上一组为佳
时间:5~10分钟
道具:无
场地:空地
应用:
1)了解团队协作的重要性(2)增强团队成员的归属感(3)激发学员的奋斗精神
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高台背摔,提高团队信任度
一、游戏简介:
这是一个广为人知的经典拓展项目,,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 
二、游戏人数:12-16人 
三、场地要求:高台最宜 
四、需要器材:束手绳 
五、游戏时间:30分钟左右 
六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 
无敌风火轮
一、项目类型:团队协作竞技型 
二、道具要求:报纸、胶带 
三、场地要求:一片空旷的大场地 
四、游戏时间:10分钟左右 
五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 
六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 
给予别组不同的挑战去完成
给予别组不同的挑战去完成
游戏方法:
1. 分组,不限几组,但每组必须五人或到十五人。
2. 发给每组一张纸和一只笔。五分钟内要每组写出多种不同的挑战项目。
3. 这些项目必须是自已能完成的项目。可以是关于体能上的项目:造出个金字塔;有一个人可以抬起另外五个人;或是其它:我们这组有最多在同一月生日的人;我们这组可以唱出任何电视剧歌曲等。
4. 但这些项目不能有一看就知道别组没法完成的项目:我们这组有人的头发长度是全体人最长的等。
5. 等到大家都写完后,每一组轮流先做出他们自已的挑战项目,然后要其它的组试着在一定时间中做出。
合力吹气球
借着分工合作来完成任务 
人数:每组限六人 
道具:主持人准备每组各六张签,上写: 
嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 
汽球(每组一个) 
适合:全部的人 
游戏方法: 
1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。 
2. 主持人请每组每人抽签。 
3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
借着被绑在一起来完