吸烟课件.ppt

胶南市第八中学
史建东
体育与健康
--健康篇
胶南市公开课
吸烟猛于虎
1、什么是健康的生活方式?2、影响健康的因素有哪些?3、吸烟的生理危害?4、吸烟有哪些社会危害?5、高中生吸烟的几种心态?
一、什么是健康的生活方式?
健康的生活方式主要是指合理的膳食、规律的作息时间和科学的运动健身,以及没有生活恶习等。
二、影响健康的因素有哪些?
影响健康的因素
造成不良生活方式的因素
1、生活方式

(%)
2、生物遗传

(%)
3、外界环境
(%)
4、卫生保健
(%)
1、吸烟
2、酗酒
3、营养不平衡
4、紧张状态
5、有害劳动
条件
6、体重超常
7、高度城市化
8、不良的物质
生活条件
9、吸毒、滥用
药物
10、家庭不和
睦、孤独生活
11、文化教育水
平低下
香烟中所含
主要有毒物质
对人体的危害
烟碱
(尼古丁)
使吸烟者成瘾,并具极强
毒性
烟焦油
易沉积于肺及其他器官内,
诱发癌变
一氧化碳
能竞争性结合血红蛋白,导
致机体供氧不足
香烟中所含主要有毒物质
1、尼古丁
一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛,尼古丁对人的致死量是50~70毫克,相当于20~,3~5分钟即可致死.
那么为什么每日吸一盒(20支)香烟以上的人很多,吸入的尼古丁含量也大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少呢?
请同学们看材料,进行评论
这是因为烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物-----甲醛中和了,而且大多数人不是连续吸烟,这些尼古丁是间断、缓慢进入人体的,此外,纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收,而且尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。
吸烟引起急性中毒死亡者,我载。因吸烟过多会醉倒,口吐黄水而死亡。在国外也有报道:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经抢救无效死亡。在法国一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟后,未来得及领奖即死去,其他参加比赛者都因生命垂危,被送到医院抢救。
尼古丁急性中毒的记载
2、烟焦油
烟焦油是卷烟中有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生的,是一种棕黄色具有黏性的树脂,含有40多种致癌物。烟焦油中有害物质的联合作用是人类癌症的一大诱因,当吸入的量达到一定水平就是癌症的引发剂。此外,常吸烟的人牙齿发黄、手指发黄,与烟焦油的沉积有关。