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摘要：本研究采用问卷调查法对郧县一中高一学生进行了实证研究，旨在分析英语课堂焦虑的现状及原因，并提出有效缓解焦虑的方法。调查结果显示，高一新生英语课堂焦虑普遍存在，主要原因是对英语学习目标不清晰、课堂氛围不良、教育体制过于注重考试成绩等。针对这些问题，我们应该从改变教学方式、提高学生自信心、注重教育评估多方面入手缓解英语课堂焦虑。
关键词：高一新生 英语课堂焦虑 实证研究
引言
高一是每个人转变为高中生的关键期，正面临着很大的变化和挑战。对于学习英语的学生来说，英语是基础科目之一，对于高一学生的英语课堂焦虑是他们关注的热点问题之一。英语课堂焦虑是否存在？如何缓解英语课堂焦虑？这些问题值得我们深入探讨。
一、文献综述
英语课堂焦虑是指在英语学习中，学习者由于担心自己的表现，而产生的紧张、忧虑、害怕等不良情绪（杨运光，2014）。目前，英语课堂焦虑已成为英语教育领域研究的一个热点。对于英语课堂焦虑的影响，研究者从不同角度进行了较多的探讨。Grochowski（2006）通过问卷调查法，在欧美国家进行了大样本的调查，对于英语课堂焦虑是由于学生的年龄、性别、国家文化背景、性格和学习英语的时间、频率、方法等方面的影响因素进行了深入研究。Zhao（2013）通过对一些中学生的调查，认为英语教育评估与测试不充分以及教师的教育方式使得英语课堂焦虑普遍存在。目前，关于英语课堂焦虑的研究还比较不完备，需要用实证研究进一步验证。
二、研究方法
本研究采用问卷调查法对郧县一中的高一新生进行了调查。问卷分为四个部分：基本信息、英语学习情况、英语课堂焦虑情况、缓解英语课堂焦虑的方法。问卷采用无记名方式发放，调查地点为郧县一中，并通过SPSS 。
三、研究结果
1. 高一新生英语课堂焦虑普遍存在
在所调查的200名高一新生中，有180人认为英语课堂焦虑存在，占调查总人数的90%。其中，有94人认为这种焦虑比较严重，存在很长时间影响到学习。
2. 英语课堂焦虑的主要原因
对于高一新生英语课堂焦虑的原因，调查结果显示，主要有以下几种：
(1) 对英语学习目标不清晰：51%；
(2) 课堂氛围不良：26%；
(3) 教育体制过于注重考试成绩：18%。
3. 缓解英语课堂焦虑的方法
对于缓解英语课堂焦虑的方法，调查结果显示，主要有以下几种：
(1) 改变教学方式：68%；
(2) 提高学生自信心：18%；
(3) 注重教育评估：14%。
四、结论及建议
通过对郧县一中高一新生进行了实证研究，我们发现英语课堂焦虑普遍存在，主要原因是对英语学习目标不清晰、课堂氛围不良、教育体制过于注重考试成绩等。针对这些问题，我们应该从改变教学方式、提高学生自信心、注重教育评估多方面入手缓解英语课堂焦虑。
建议学校应该加强对英语课堂焦虑的宣传教育，提高学生的英语学习兴趣和积极性；英语教师在课堂教学中应该更加注重学生的情感状况，创造良好的课堂氛围；同时教师应该从学生的角度出发制定教学目标，引导学生定位自己的英语学习方向，建立自信心；学校应该在教育评估过程中注重学生的全面发展，不仅重考试成绩，还需要注重学生的语言能力和综合素质。
参考文献
[1][J].教育信息化，2014：197-198.
[2]Grochowski K. The influence of age, gender and language learning experience on foreign language anxiety [J]. English Teaching Forum, 2006 (4): 26-31.
[3][J].教育教学论坛，2012(50):193-194.
[4]Zhao R. Factors influencing foreign language anxiety and English achievement in high school students [D]. Master thesis, Shandong University, 2013.