(广州店:天河区华利路2号爱丁堡酒店公寓1406室,:020-38200525)
询问绿豆菊花茶如何制作的亲们快来看吧:材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。心动不
《TimeOut北京》48期;《上海电视周刊》3月8日发行。«遇见未知的自己»
生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。配料:(水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞)来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦!喝完下个月来就不会痛咯~ 我试过啦,真的有用哦!痛经的童鞋可以试一下
:【祛痘"毒"】西红柿、竹笋、丝瓜可清热解毒、凉血活血;冬瓜甘淡微寒,清热解毒、化痰止渴;芹菜可清热利水、凉血清肝热;胡萝卜可排出重金属汞;蘑菇可清洁血液;红薯可清洁肠道,以上就像个天然祛痘的排毒军团吧,不但功效显著且廉价,经常适量食用可帮您及时排除毒素,预防和消除痘火、痘毒哦
【治疗感冒的12种妙方法】。。。。:两手对搓掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次。。。。。。。:1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀
营养缺乏信号:1、头发干燥、变细、易断、脱发—蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌;信号;2、夜晚视力降低—维生素A;信号;3、舌炎、舌裂、舌水肿—B族维生素;信号;4、嘴角干裂;信号—核黄素和烟酸;5、牙龈出血—维生素C;信号;6、味觉减退—锌。
每天一碗瘦身补血益气粥:食材:红豆、山药、薏米仁。这款粥是通过增加气血,让你的血气畅通,增加能量把体内堆积的垃圾运走,最直接见效的就是你的腰部和腹部赘肉的减少。同时,红豆、山药、薏米的热量很低,营养价值却很高,又富含膳食纤维,也会帮助我们加速肠蠕动,加速排出毒素的速度。
上海硫磺香皂,浓茶水或隔夜茶水涂眼睫毛会长很快,背上长热枕,晚上用芦荟涂在上面;早上和温蜜蜂水,有助于美颜
【夏季祛痘攻略】①洗脸时用毛巾轻轻擦皮肤,不用手挤痘痘;②多吃蔬菜、水果,少吃甜食、刺激性食物;③避免情绪焦虑紧张;④保持皮肤清洁;⑤薏米、绿豆各30克,薄荷6克,冰糖15克。薄荷水煎30分钟,去渣取汁备用;绿豆开水浸泡,加水煮至半熟;加入薏米同煮至豆熟米烂,调入薄荷汁及冰糖。
如何睡觉才减肥:,不多于9小时;;,以免影响床上习惯;,帮助身体代谢;,这样有利于排出宿便;,但是不要超过30分钟。
【排出肠道浊气,消灭突出小腹!】小腹突出原因之一是因肠道充满浊气。此姿势可增强脾脏功能,排出浊气。。呼气再吸气,将右腿弯曲双臂抱住,再将腿拉拢到胸前。。吸口气,然后屏住呼吸的同时上身抬起。,尽量蜷缩全身。左右交替做5次以上。
【七种食物刮走赘肉】想要减掉身上多余赘肉?就要多吃一些刮油食物。:排
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