心理学导论论文.doc

学习《心理学导论》课后的收获和体会
出于对心理学的兴趣和喜爱,在报名选择通识课时,我选择了《心理学导论》这门课,希望通过这门课的学习,能初步入门心理学这门学科。心理学一个庞大的学科,想学习好它不容易,要花费大量的时间和努力。但心理学又是这样一门充满魅力的学科,同时它还是一门非常有用的学科。学好心理学对今后的学习,生活,工作都有很大的帮助。因此,我觉得选择《心理学导论》这门课是一个完全正确的选择。下面我讲讲自己在学习了这门课后对这门课的体会以及自己的收获。
记得上第一堂课,老师就跟我们讲了什么是心理学,以及学习心理学的必要性,让我对心理学有有了一个全新的理解。心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。心理是物质世界中的一种反映形式;心理是脑的机能;心理是通过脑这一特殊的物质所实现的一种对客观现实的主观反映。我知道了心理反映者物质世界,反映着客观现实。
现代社会,竞争压力不断变大,每个人都必须拥有良好的心理调节能力。稳定自己的情绪,提高自己对情绪的控制力。学习心理学,能使人内心豁然开朗,看淡人间的纷争,希望自己身心健康,生活幸福。人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。还有这个社会和以后的时代发展都需要心理学知识的释导。因为社会关系和生活节奏的加快。逐渐使得社会越来浮躁和复杂。加上不确定因素和职场压力的骤增。人的心理和意识需要提升
,以去面对现实生活的困惑和烦躁。所以说学习心理学对每一个人都是一件极有意义有意义的事。
就以我个人而言,心理学的确能够帮到自己很多。作为一个即将走上社会,面对社会的考验和洗礼的大学生。心理学可以是很好的知识储备,对自己今后与他人的交流,调节心理压力都大有裨益。
经过了《心理学导论》课的学硬背,很多在生活中都是有应用的,把他们结合起来这样学的就有兴趣了,效率也高了。比如艾兵豪斯的的遗忘曲线在我们的平时记忆中就应用很广泛的。还有就是多读几次越看你会发现同一个问题可以用好几个理论来解释。又比如,心理学中将人的气质分为四种:胆汁质,粘液质,多血质,抑郁质。如果单单靠记忆这些气质的气质特点的话,恐怕会事倍功半,但如果我们能将每种气质与一个典型人物对应起来,例如:张飞对应胆汁质——直率、热情、精力旺盛,情绪易冲动、忍耐性差,心境变换剧烈,容易与人发生冲突。;王熙凤对应多血质——热情活泼好动,喜欢与人交往,“见面熟”,话多,注意力易转移, 兴趣(主意)易变,易受环境感染和影响;茅盾对应于粘液质——安静、沉稳,比较内向,对什么事都比较认真,但反应缓慢、动作迟缓,沉默少言,情绪不外露,独立性强不易受暗示,不喜欢多变,善于忍耐;林黛玉对应于抑郁质——敏感多疑,多愁善感,易受委屈,动作迟缓,犹豫不决,胆小孤独,做事认真细致,考虑问题详尽周全,观察细致入微。
像这样将枯燥的理论知识巧妙地与实际相联系,就能学得又快又好。而且我还知道了自己的气质属于粘液质类型,在平时工作学习是需要注意增强自己的适应能力,锻炼主动交往的意识和能力。因为粘液质气质的人不善与人交流,对环境的适应能力不强。
经过了短暂的心