什么是健康1.ppt

这是一张静止的图片, 你的心理压力越大,图片转动越快;心理压力小的,转动的慢一些;孩子看这幅图片,一般是静止的。(测试下你心理的压力吧)。
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什么是健康?
——淮安市北京路小学王华云
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这就是健康吗?
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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
传统的健康观是“无病即健康”。
现代人的健康观是整体健康,即健康包括生理健康和心理健康两个方面。
世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
同学们在学习中,有没有什么烦恼的事呢?当时心里有什么感受?(讨论交流)
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因为学校、老师、家长都那么重视学习,看重分数,给小学生的心理造成沉重的压力。据调查,在全国一些大中城市中,10%以上的小学生存在学习焦虑。还有的家长只注重分数多少,不从孩子的成长规律出发,忽视孩子自我成长的需要,忽视良好品质的养成,以致误了孩子,害了自己。
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不自信,也就是自卑,它会成为一个人的性格缺陷,它将对同学的心理健康产生负面影响。如果一个人长期沉浸于不自信的心理状态,最终一定会形成自卑和孤僻的性格,进而对智力发展、情绪、语言交流等方面都产生障碍,甚至可能成为问题儿童。
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你和父母之间发生过
生气的事情吗?
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由于同学们正处于青春期的初级阶段,独立意识和自我意识日益增强,觉得自己长大了,做事不希望受到家长和老师过度的干预,对大人的叮咛、嘱托,非常心烦;一旦决定做某件事,轻易不会改变主意;认为大人的话有漏洞,大人的批评常常会引起他们的反感和愤怒;情绪起伏不定,脾气暴躁;只喜欢和自己的好朋友分享秘密,不愿和父母沟通。容易产生固执、偏激的不良倾向,这也被人们称之为“叛逆期”。青春期是青少年成长过程中,非常重要的时期。
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看了案例,同学们想一想
小梅是个怎样的人?
小梅,是一位四年级的小学生,有爷爷奶奶带大。二年级时,才随父母进城上学。平时不愿意跟同学们打交道,也不爱说话。上课从不主动举手发言,老师提问时总是低头回答,声音小得几乎像蚊子声。下课了,常常看到她一个人坐在位置上,面无表情地玩着什么。学校的很多活动,她这也不参加,那也不报名,说自己什么都不会。在班里是一个学习困难的学生,一提考试就没精神,进了课堂就害怕,有段时间竟然不想上学了。
案例:
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