德育活动课设计1.doc

德育活动课设计
班级:六(2)班
主题:培养自信心的团体辅导活动目的:
1、引导学生正确认识自我。
2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。
3、指导学生学习培养自信心的方法。
活动过程:
一、了解自卑心理
请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。
自卑的心理现象
对话:
甲:“你怎么不去参加外语朗诵比赛?”
乙:“我怎么能行呢?”
这段对话说明什么问题?
学生:这表现出乙缺乏自信,自卑。
教师:自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪,它对青少年的健康成长有很大的危害。
二、自卑的危害
l、自卑心理使人感到自己事事不如人,又没有勇气赶上去,悲观失望、消极处事,十分不利于人们的身心健康。
2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始,以自我消沉和自我埋没而告终,过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大,我们必须冲破自卑的束缚,消除自卑心理,培养自信的心理品质。
三、消除自卑、培养自信教师:要消除自卑,必须了解自卑产生的原因,才能对症下药。
(-)了解自卑产生的原因
教师:这就形成了自我认识与现实自我之间的差异,这种差异必然产生“错误的肯定”。这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂,对人来说,除了行为结果之外,还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。
四:产生自卑的原因:
1、自我认识与真实自我之间存在差异。
2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。
(二)培养自信的方法
1、端正认识:金无足赤、人无完人,不要一味与人比高低,不要过分敏感他人对自己的评价。
课后活动
列出自己的每一条优点,天天以赞赏的眼光去看它们,坚持一个月,争取养成积极暗示的思维习惯