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教师职业压力研究论文
压力的概念
压力一词的来源有很多种,考查有关书籍,stress一词的字源有如下几种:中古英语stresse,部分源自destresse,部分源自古法语estrece,源自俗拉丁语strictia,源自拉丁语strictus,stringere的过去分词。压力一词“最早的文字记载出现在英国早期诗人RobortMannyng1303年的作品HandlyingSymne中”。[1]十四世纪以来,stress一词在英文文献中出现过不同的拼写:stres,stresce,strest和straisse。
压力的概念最早是取自于物理学和工程学,指的是将充分的力量用到一种物体和系统上,使其扭曲变形。20世纪初,压力的概论才出现在医学界,表示人体的过度负荷,在生理学和医学领域,stress被译为应激,心理学领域除译为压力、应激之外,也译为紧张。坎农把压力定义为斗争和逃避的综合症,他的学生,加拿大生理学家,现代压力研究的先驱之一雪莱继承了他的理论,首先将它引入了社会科学领域深入探讨,此后压力这一名词,广泛地被使用。在日常生活中,我们经常把压力理解为一个人在生理或心理方面负担过重的状态。但从专业角度来分析,由于人们研究内容不同,立场观点各异,研究工作的侧重点和目的不尽相同,使得对压力概念的界定缺乏一致性的看法。纵观以往的研究成果,我们大体可将其归纳为以下三大类[2][3][4]。
1、压力是机体对情境的整体性反应
这是医学和生理学界对压力的早期认识。所谓压力,指个体面对刺激时,为求重新回复正常状况所做的反应;不论外界的或身体内的变动,虽有其特殊之处,都会引起个体的整体性反应,凡有这种反应,即称为处于压力之下。1936年,雪莱提出压力是机体对环境需要的一种反应,是由许多有害因素产生的一般适应综合症,他强调身体反应的非选择性和非特殊性。后来,康农以及“压力和成就下降”模式。这些以反应为基础的压力模式强调身体机能和生化反应,均把压力看作研究的依赖变量,强调压力是对压力源作出的反应,而不认为压力来源有何重要性,亦未涉及个人认知、评估的探讨。
2、压力是使人感到紧张的事件或环境
这种观点偏重于把压力看作对机体发生作用的社会与物理环境的变化,包括心理社会刺激、自然灾害、战争、工作中的冲突等对个人的影响,这种影响带有干扰和破坏的性质,如果干扰和破坏超过了个体的适应能力,就会产生适应不良的现象,引发病变。所以,此种观点均把压力作为研究的自变量,强调压力来源的重要性。
3、压力是机体与环境间的相互作用过程
此种观点强调人与环境的相互作用,即环境有变动,将会对个体形成一种要求,但个体并非完全被动地反应,而是采取主动的方式适应环境的要求。认知学派Cox&Mackay和Lazarus提出“压力相互作用”理论。他们把压力定义为个体察知的,需求和满足需求的能力不平衡时,所表现的心身紧张状态。他们指出压力发生于个体无法应对或调节、个体觉察可估价一种有威胁的情境之时,并不伴随特定的刺激或特定的反应,这种评估来自对环境需要的情境及个体处理这些需要的能力或应对机制的评价。这种观点的研究取向,不仅考虑了雪莱提出的整体性反应和Holmes等人提出的压力源指标,同时兼含Lazarus和Laumier提出的个人认知评价系统。到目前为止,多数学者都在此观点下