多彩的情绪.ppt

第四课多彩情绪
哎,我要能长漂亮点儿,那该多好!
我的新书包真漂亮!
明天请你家长来!
你真讨厌!
最基本的四种情绪:
喜
怒
哀
惧
人之常情
喜
怒
哀
惧
喜悦满意开心眉开眼笑手舞足蹈
狂喜欢乐愉悦兴高采烈欢欣鼓舞
愤怒大怒生气暴跳如雷怒发冲冠
气恼不满气愤怒目而视拍案而起
难过心痛悲伤泪流满面悲痛欲绝
忧郁失望凄凉伤心不已伤感
害怕紧张担心大惊失色提心吊胆
心悸退避仓惶慌张不安不寒而栗
情绪分类词语表
情绪色谱
有些颜色可以直接和情绪联想在一起:
如:气得脸色发黑、气得整个脸都绿了、羞得满脸通红、吓得脸色发白、尴尬得脸一阵红一阵白……
情绪色谱
我遇到的
难忘的事情
当时的
情绪体验
情绪
色彩
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……
1、青少年的情绪特点可以概括为:
比较敏感,但不稳定;
比较强烈,但相对脆弱;
变化迅速,但不持久;
容易冲动,缺乏理智控制。
情绪子午线
正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。
不正常的情绪是没有适当原因或反应程度不适当的情绪。
2、情绪有正常与不正常之分。
积极影响:
充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。
消极影响:
使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令人后悔甚至违法的事情。
3、情绪又分积极情绪和消极情绪
知识归纳
1、情绪的四种基本类型:喜、怒、哀、惧。
2、青少年的情绪特点可以概括为:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。
3、不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。积极情绪能充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。消极情绪使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令人后悔甚至违法的事情。