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世界心脏日XX主题
心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手,每年9月的最后一个星期日为“世界心脏日”。该节日由世界心脏联盟确定,其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识,并让公众认识到生命需要健康的心脏。对于心脏,你了解多少?日常生活中我们该怎样预防?得了冠心病,我们应该怎么办?
XX年世界心脏日主题:“健康家庭和谐社会”
秋季心脑血管疾病进入高发季
记者在市医院心内科门诊室看到,前来就诊的患者络绎不绝,门诊室外的走廊上等待的队伍排得很长,其中绝大多数是中老年人。据了解,眼下正值凉爽的秋季,这个时节人们的心脏最容易出毛病,需要特别注意。因为天气转凉后,皮肤和皮下组织血管收缩,使血压增高,加大了心血管负担,这些都会导致冠心病复发甚至急性心梗发作。
据市医院心内科副主任罗瑞英介绍,心脏病包括冠心病、心律失常等多种病症,其中最常见的是冠心病。近年来,冠心病导致的急性心肌梗塞发病率和致死率逐年增高。
其实,心肌梗死时常发生在我们身边。今年3月,台湾著名歌手黄安突发心肌梗死,所幸及时医治,才让生命得以挽回。曾经驾车飞越黄河的著名艺人柯受良、著名相声演员侯耀文、著名相声演员马季、著名小品演员高秀敏等,这些艺人都死于心肌梗死。
“像艺人黄安这样,突发心肌梗死后,即使医治及时挽回了生命,但他的健康也如‘东流水’一般,一去不回了。”罗瑞英说,病人心肌梗死后,部分心肌坏死,心功能或多或少都会受到影响,虽然手术开通闭塞血管,但动脉的粥样硬化过程难以逆转,药物就将伴随其一辈子了。
提防冠心病加强预防是关键
走访中,记者了解到,不少患有“三高”的中老年人,曾出现过心口疼、胸闷等症状,有的甚至出现胸痛,还有的表现为气憋、上腹痛、突然乏力、出汗等。其实,这很可能是冠心病的症状。
“不只中老年人,糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、吸烟、暴饮暴食、缺少运动、压力过大等人群,也是冠心病、心肌梗死的高发人群。”罗瑞英说,“冠心病”就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。心脏像一个永不停歇的“泵”,不断地将血液送往到全身各处;心脏也需要血液供应,专门负责心脏血液供应的动脉是冠状动脉。正常的动脉壁柔软、光滑、富有弹性,血流通畅。随着年龄的增长,加上糖尿病、高血压、吸烟等因素,引起血管硬化,动脉壁内出现小米粥样块状凸起,即粥样硬化斑块,使内壁变毛糙,动脉壁变厚变脆,血管腔狭窄,血流不畅。动脉粥样硬化是随着人的年龄增长而出现的血管疾病,通常青少年时期发生,中老年时期加重、发病。
罗瑞英说,虽然年龄是不可抗拒的因素,机体特质也是父母遗传,不可改变。但是,我们可以通过戒烟、饮食控制、改变生活方式、适当运动、放松心情等,控制糖尿病、高血压、血脂。只要控制好以上因素,就算不能完全阻止冠心病、心肌梗死的发生,也可以延缓冠心病进程以及降低冠心病危害。
心梗发病超12小时救治效果降低
预防心脏病,要防患于未然。假如得了冠心病,又该怎么办?走访中,不少患者表示,需要用药治疗。药物基础治疗除了高血压、糖尿病等药物外,阿司匹林和他汀类药物是基石,而且需要长期服药治疗。心绞痛发作时,病人需要休息,如果身边刚好有硝酸甘油或者速效救心丸、丹参滴丸可以即刻服用,观察症状,如果持续不能缓解,需立即就诊。
“如果周边的人发生了心肌梗死,这个时候最好的选择一定是去医院,因为只有医生才