冬季使用加湿器需要注意些什么?
北方的冬天一向干燥,供暖以后变得更加干燥,于是很多人又祭出了冬季保湿必备单品之——加湿器!(吐槽:有些女人甚至走哪都摆个加湿器,弄得自己周身云雾缭绕,真不知是成了仙还是着了魔……)但是,喂,你知道加湿器也是有讲究的吗?至少别加自来水了好不好?
水质不好,加湿器便成疾病帮凶
很多人直接在加湿器中使用自来水,但其实加湿器说明书一般都会提醒你不要这样做,建议最好使用纯净水。这是因为,加湿器是把水进行雾化喷洒到空气当中,这些雾化的细微水滴会随着我们的呼吸进入身体,而自来水中含有镁、钙等多种矿物质离子,还有漂白粉(作为杀菌剂使用),这些成分随着水雾喷洒到空气中会形成白色粉末,污染室内空气,而吸进肺里更是对健康有弊无利。此外,自来水还会在加湿器中形成水垢,缩短加湿器的使用寿命。
除了使用纯净水,为了保证空气的清洁度,加湿器里的水还必须每天更换(把头一天剩下的水倒掉全部换新的),并且每周对加湿器进行清洁。这是由于加湿器里的水并非活水,而室内温度又恰好温暖舒适,使得水中的微生物大量繁殖,若不及时更换,便将随着喷出来的水雾,一起进入我们的呼吸道。这很容易导致过敏、哮喘和各种呼吸道疾病。如果某天你一起床便感到肺部不适,呼吸时胸腔难受,想咳嗽,就要考虑一下是不是昨晚加湿器里的水不够干净了。
其实加湿器中的水只要足够清洁就可以了,但有些人会矫枉过正,在水中添加杀菌剂、醋、板蓝根、精油等等,希望加湿器能起到杀菌、防病、助睡眠等功效。但这样其实不仅无效,而且有害,因为这些添加物都可能对呼吸道产生刺激,从而导致炎症,甚至肺部损伤。
湿度太高对健康无益
有研究显示,人生活在相对湿度45%-65%的环境中最感舒适,空气湿度太高或太低都会让人感觉不太舒服。但其实问题不仅仅在于不舒服。研究证明,相对湿度在40%-60%之间可使环境中细菌、病菌、霉菌、寄生虫的总数量最少,将呼吸道感染和过敏症、气喘病、
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