如何判断气血不足的方法
:
看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。眼白中的血丝能反应老人的健康状况,血丝鮮红为新发病,属实热,表示病势正在发展...血丝紫红说明病为热盛...血丝深红主于热病而病势加重....血丝红中带黒主热病入里,此颜色若出现于上焦区,病人多有神昏谵语...血丝红中带黄,为病热减轻,有向愈之象..黄色于五行属土,在脏腑为脾胃,脾胃为后天之本,气血生化之源..[有胃气则生],故红中带黄为病情渐愈之象...血丝淡黄为病热将愈之象......血丝呈暗灰色,属于体内有陈旧性病灶,虽然其临床症状早已消失,但显现于眼白上的血丝颜色不会完全消失,然若血丝颜色由暗灰转为淡红,则为旧病复发之征兆...
:
皮肤白里透着粉红,有光泽、有弹性、无皱纹、无斑代表气血充足..反则气血就不足。
:
头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
:
现在,人的身体素质越来越差。不信你去仔细看看,现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见,这说明以前人的身体素质明显强于现代人。在耳垂上出现皱纹的人百分之八十的都有冠心病...
小孩子看耳朵看形态,大人除了形态就主要看后天的情况了,主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的肾脏功能开始衰竭,你要注意了。
:
如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。
:
无论孩子还是老人,如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。
:
如果在老人的食指上看到青筋,说明小时候消化功能不好,而且这种状态已一直延续到了成年后。这类老人质弱,气血两亏。如果在小指上看到青筋,说明肾气不足。小儿鼻梁上出现青筋
.,则反应小儿内脏气血运行不畅,容易生病...
如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深,就代表小时候营养差,体质弱,气血不足。成年后,这类女性易患妇科疾病,男性则易患前列腺肥大、痛风等症。
:
正常情况下,半月形应该是除了小指外应都有。
大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4~1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。
如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明老人内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢,如果半月形过多、过大,则易患甲亢、高血压等病。
:
只在老人手上出现,小孩不会有的。当老人手指甲上出现纵纹时,一定要提高警惕,这说明身体气血两亏、出现了透支,是肌体衰老的象征。
:
判断气血不足的方法及食疗方案 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
