差生怎样提高成绩？.doc

差生怎样提高成绩?
高二下期中考试成绩出来很绝望,只有288分。平时也有学习,上课也很认真,可是成绩就是上不去,题目还是得慢慢查书才可能得出答案,很痛苦。
试卷总分语数每科150英语135理综300。我的分数依次是69 47 40 物化生38 40 54,都快高考了成绩还是没见到回升。语文作文只有36,基础知识很差,复得可是再做一次就忘记了;数学平时每个新单元开始做就会记得做法,可是过几天总复习的时候又得从头学起,我实在没有那么多时间做题,每天晚上6点半学习到9点,没坚持两个星期就会觉得很累没有当初的冲劲;英语从小学6年级开始就靠蒙的,到现在拿起试卷几乎全部都不认识,单词背了也只会死记,就连看答案见到从句之类的专有名词也跟看天书一样,很痛苦......物理,一些很简单的题目我掌握了可是一变换形式问就不知道该怎么答,过后看答案又会觉得很简单,成绩就是这么滑下去的;化学初中的时候学得还可以,可是一到高中就很吃力,连答案都难以理解,这样下去或许连三十分都难保;生物还可以,只是感觉有些东西像蜘蛛网一样,回顾起来又不知所以然......现在很痛苦,即使看着身边的同学考这么低的分数还觉得很满意我也没办法跟着他们高兴,我没办法那么乐天派......同学基本上都是那么程度,没有几个是可以探讨的,明年就要高考了,因为身体的关系没办法补习,大学目标是2A线....我该怎么样学习,请提供全套学习方案,谢谢......
经验一:
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
经验二:
学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的