立定跳远教案.doc

立定跳远教案
一、教学目标
(一)知识和技能:
,帮助学生学习立定跳远技术和动作要点;
,提高灵敏、协调、平衡等方面的素质,并使大部分的学生能进一步掌握立定跳远的基本技术;
(二)过程和方法:
1、能够通过各种循序渐进的学习活动,在练习中充分学习、体会立定跳远技术动作。
2、能够通过立定跳远练习和游戏共同合作、讨论、交流,提高自己对跳跃动作的体验,进一步增强学习的自觉性与主动性。
(三)情感态度和价值观:
合理运用游戏法教学,提高体育课学习的兴趣,培养学生团结协作、友爱互助的意识。
教学重点:两臂从后向前做有力的摆动,同时两脚快速有力蹬地。
教学难点:克服学生畏难情绪,力争做到向前上方跳起时,能挺胸、展腹、展髋,使身体呈挺身姿势。
教法选择:
1、游戏法: 2、提问法: 3、练习法
五、学法指导
1、体育干部组织法: 2、合作互助法: 3、自我评价法:
六、教学过程:
情景导入
1、课堂常规:体育委员集合整队,向教师报告人数,师生问好,检查服装,安排见习生。
队形:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
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要求:①集合快、静、齐,学生精神饱满,报数声音洪亮。
②见习生随堂观摩,练习时协助教室工作。
2、智力游戏:反口令
3、宣布本节课的内容。
4、准备活动:游戏---卷白菜
5、徒手操:
(二)情景展开
1、复习立定跳远
立定跳远的动作要领:
概述:完整的立定跳远技术动作由准备动作、空中动作、收腹动作、落地动作四个部分组成,
如图:
教法:
①提问:立定跳远由那几个部分组成?
②学生分组练习:女生在沙坑练习、男生在水泥地上练蛙跳
③教师巡回指导,启发诱导,鼓励学生练习,并且在练习中集体辅导与个人指导相结合,对错误动作及时指正,正确引导。
2、游戏:翻山越岭
(三)情景结束
1、集合整队
2、小结,评价,表扬本节课“最佳表现着”
3、放松
4、宣布下课,师生再见
5、回收教具
教学反思:
教具:跳箱4个、小凳子四个、小垫子8个、垒球4个