舞蹈三拍舞步教案.docx

舞蹈《三拍舞步》教案
16 ~17 学年第 1 学期
学院名称:淮北工业与艺术学校
授课班级:13学前4班
课程名称:舞蹈集训+三拍舞步
主讲教师:胡冰
复习和把上训练
课程名称
常规训练(擦地、蹲、半脚尖)
总学时:40分钟
其中:10分钟基础训练
讲课:30分钟授新课
课程性质
复习以及每天的常规练习
授课对象
13学前系4班级
授课时间
16年10月27号
授课地点
艺术楼一楼4号舞蹈房
训练目的
通过掌握擦地、蹲和半脚尖的动作要领,训练脚下的基本功及腿、胯的外开,控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
教学重、难点
⒈扶把训练对下半身和脚的完满与控制要求极高。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
新课:摩登女孩(三拍舞步)
授新课时间
总课时:40分钟
学时:30分钟
新课题内容
摩登女孩
三拍舞步
训练目的
三拍的节奏训练和半脚尖步伐的练习
教学方法及手段
先规范组合里面的几个基本动作以及了解它的专业名称
了解掌握它的节奏
集体教学
分大组、小组训练,可以相互学习指出问题,兼顾到每一位同学
主题动作讲解
摩登步、半脚尖行进、行礼、balance。
一、摩登步:四分之三拍的节奏,右脚向三点方向立半脚尖,同事直臂,双手并指,左手为前斜下位,右手为后斜下位。反面一样
二、半脚尖行进:双脚半脚尖交替行进,移动时膝盖伸直并保持松弛
三、行礼:
体对2点,头微低,左手自然垂指旁斜下位,右手芭蕾手型点于左肩前,右脚扯步至踏步位。
体对1点,头微低,双手自然垂指旁斜下位,右脚扯步至踏步位。
四、Balance:平衡步右脚半脚尖向三点的方向上步移重心,身体后仰,视一点,左脚上步至五位点踏一次,双手阿拉贝斯手位
舞蹈音乐歌词
摩登的白天使降落在这尘世第一次唱的歌像朦胧诗那飞舞的双翅是天空的影子美妙的幻化在白色镜子安徒生的故事夜光的游泳池有隆重的仪式闪烁的玻璃鞋寻找王子天使的水晶棒带给他的暗示剧情刚刚开始灰姑娘什么样子转呀转呀转呀紫光环透过发羽间飞呀飞呀飞呀白天使挥洒着光点梦的神奇心的流连都是天使的语言都是天使的语言
准备音乐
1---2 是预备拍保持准备姿态
第一段
1---4 体对三点方位,拧身至一点,左倾头,视一点,身体微仰,右腿先起,共4步
5---6 右手由三点斜下手位,左手斜下后方斜下位,眼跟随右手,同时右起半脚尖行进6次
7 右手点至头顶,同时双脚并步