立定跳远教学设计及反思.doc

立定跳远教学设计及反思
教材分析
立定跳远是田径必修模块中的辅助教材之一。由于立定跳远简单易行,不但能发展弹跳力、提高身体灵敏性和协调性,还能有效的提高学生的腿部力量,并且它的学习也是其它跳跃运动项目学习的基础。因此,本课题的理论、技术知识是学好以后课题的基础,它在整个教材中起着承上启下的作用。于是在本课中我安排了模仿跳和游戏等教学环节,让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
学情分析
本次课的教学对象是八年级学生,每班45人左右,由于现阶段的孩子正处于青春发育期,从生理上看,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期;从心理上看,这阶段学生的思维敏捷、模仿能力强,体能恢复快,有多半爱争强好胜,求知欲望高,因此正式开展体育锻炼的黄金阶段。虽然学生在小学田径模块中已经学习了跳跃知识,具备一定的知识基础。但学生的跳跃能力有很大的差异。从学生平时的课外锻炼中就可以看到,很多学生由于身体不协调,有力量却使不上劲;还有些学生由于采用不正确的立定跳远技术动作,导致下肢过早落地,或摔倒受伤。因此合理的利用学生的生理和心理特点设计有效的教学方法及手段为本堂课奠定基础
教学目标
1、认知目标:通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,领悟立定跳远的动作要领,提高学生的学习主动性与积极性。
2、技能目标:通过练习,让学生基本学会立定跳远的动作技术,增强学生弹跳力、灵敏、速度、协调性和力量等素质,促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展。
3、情感目标:发展思维的敏捷性和有序性,并能和同伴相互探讨交流,表达成功的心理体验,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质,体验到学习跳跃动作的乐趣。
教学重点和难点
重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。
难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地。
教学过程
教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
一、开始部分
课堂常规:
1、体育委员整队,报告人数。
1、向学生问好
2、宣布本课内容,安排见习生
1、体育委员检查人数,向老师报告。
2、向老师问好
课堂常规是为了达到教学目的,为建立良好的师生氛围奠定基础。
2、师生问好
3、宣布本课内容,提出本课要求。
4、安排见习生。
3、导入:
问学生立定跳远的世界纪录
教法:讲解法
3、明确本课任务,确立学习目标。
4、认真听教师提问并积极思考。
二、准备部分
1、慢跑两圈:
蛇形和“8”字形跑。
2、模仿跳
3、徒手操
8拍×4
①压肩
1、教师组织学生慢跑热身
2、语言引导学生模仿各种小动物跳跃的姿态。
3、带领学生做徒手操练习。
4、讲解游戏内容规则要求及奖惩。
教法:
讲解法、示范法、游戏法
1、学生在教师的带领下慢跑。
2、学生自由模仿各种动物跳跃的动作
3、听教师口令做双人操。
4、学生认真听游戏规则,积极做游戏。
学法:
1、慢跑及徒手操是为了增加肌肉的弹性。
2、集中注意力游戏使学生更好地融入课堂中来。
3、激发学生兴趣、培养团队协作意识,让学生在快乐的氛围中得到充分的热身。
②侧拉
③跳跃
④弓步压腿
4、游戏:
《抱团》
观察法、模仿法、练习法、对比法
三、基本部分
1、辅助练习:
①、欢呼雀跃