简单的美丽.docx

好气场,让女人大美无言
百病生于气也。
——《黄帝内经》
女人的美丽相较于天生丽质,更需要后天的保养和呵护。甚至可以说,美女都是养出来的。《黄帝内经》?讲“百病生于气也”,这里的气不仅指生气的气,也包含美容要讲究天人合一的理念,因此,女人养颜不仅要养护自身,还要靠周围的一切,力求达到万物为我之美的境界,这样的女人才是最漂亮的。
许多女孩子可能都有过这样的体验,到远处求学时换了水土,半年后再回家,家人惊奇地问她用了什么化妆品,因为脸上的青春痘竟然都不见了,连她自己也觉得奇怪,自己分明什么化妆品也没用啊。
这是怎么回事呢?这就是气场。气是万物生存的根本,宇宙周围有大气场,人体小宇宙也有自己的小气场。这种我们看不见、摸不到甚至感觉不到的气场?影响着我们的整个生命,也影响着我们的容颜。
气场其实就是我们周围的生活环境,人体后天所需要的气都是由周围的气场获得的。好的气场可以使我们达到天时、地利、人和的境界,有利于我们身体的健康和美丽。所以,女人要美丽,一定要为自己营造气场。
古语说:“深山出俊鸟。”古人十分注重山环水抱,注重空气清新与流通,注重水质与植被的相互融合,气的清香洁美来源于环境的优美。一个好的区域地理:山清水秀,草长莺飞,天清地洁,那里的人必定是身体健康,地灵人美,人的情感气场、思维气场也必定会受到这种大的物质气场的?染而温文尔雅。反之,人的器官在各种杂气、毒气或长期恒定的有害气场中受到侵害、腐蚀,其思维、情感气场也必定会低迷或烦躁,表现在容颜上,则是未老先衰或者各种各样的皮肤问题。
因此,好女人一定要有好气场,如果我们不能像候鸟那样改变生存的大环境,那么就从最熟悉的地方做改变吧。我们一生中有1/3的时间要在睡眠中度过,所以卧室可以说是女性最重要的容颜修炼场。营造卧室好气场的第一步就是把和睡眠无关的东西都搬走,比如电脑啊电视啊,这些统统都要搬出去,然后按照下面的方法做就可以了。
1. 空间
睡眠的空间宜小不宜大。在不影响使用的情况下,一般睡眠空间越小越使人感到亲切与安全。
2. 方位
卧室朝南或朝西南方向有利睡眠。睡眠中大脑仍需大量氧气,而朝南或西南方向阳光充足,空气流通,晚上自然能有很好的舒适感。睡床以一边床头靠墙,两侧留出通道为好,这
样便于下床、上床,且有宽敞感。
3. 卧具
床铺的宽度,单人床以70厘米以上为好。宽度过窄,不易使人入睡,因为潜意识里会担心翻身时跌下床来。被褥要柔软、轻松、保暖、干燥与清洁;睡衣宜宽大,床单枕套、蚊帐等常洗晒。
4. 整洁
保持卧室、卧具的清洁,床下不堆积杂物,以免藏污纳垢,导致蚊虫鼠蚤的繁殖与滋生。
在现代社会,失眠已经成为影响人们健康的重要问题,而卧室的好气场能帮助你获得良好的睡眠,让你成为名副其实的“睡美人”。
当然,仅仅营造卧室的气场是不够的,只有随时注意营造身边的气场才是最有效的
红酒圣品,让你红颜永驻
醇酒之性……清香美味,既适于口,行气和血,亦宜于体。
——朱丹溪
酒是我们非常熟悉的饮品,也是美容的圣品。唐朝的杨贵妃经常用酒?美肤健体,紧缩肌肤,净化机体。肤如凝脂的她,在甘醇美酒的浸润下,愈发显得美丽动人。现代也不乏以酒美容的例子,例如韩国著名影视明星崔智友,就是清酒护肤的忠实粉丝。她的肌肤吹弹可破,很大程度上应归功