圆梦笔记本.doc

一、下面是第二次阅读后写的记录:
 
这本书是一个以记事本为核心的系统,通过人生金字塔未来年表和三种记事本来实现你的梦想,书中除了时间管理,还包括一些其它的内容,比如读书建议和管理建议等。这本书的核心内容就是在记事本上写下你的梦想和计划。通过三种记事本来实现你的目标,梦想记事本、行动记事本、思考记事本。
分享些技巧:
1、推荐活页纸的笔记本来记录
2、圣经尺寸效果最好(有人知道是几的吗?不是B5、A4)
3、把所有的纸制资料都统一成A4和圣经尺寸。
4、看书一定要记录,笔记或画线。
5、用钱来换时间
6、整理好身边的物品
7、说话开门见山,关注重点
9、学习处理邮件
10、学会玩乐和放松。
书中的梦想-人生金字塔和未来年表不错,可以了解一下,通过它来明确人生目标。,以5、10年来计算,作者是做了15年计划,完成后以做了55年计划。记住把你的梦想用笔写在笔记本上,然后经常查看。
 
二、第三次阅读后笔记摘录
除了以上这些内容对书中的内容做了些摘录:
全书共七章,前三章以记事本实现梦想为主,后四章是其它方面的经验健康,比如第四章提交效率与读书方法,第五章信息收集与整理,第六章时间管理,第七章管理思想。
第一章使用记事本的方式将决定你的人生
将梦想写在记事本里时常带著走,梦想就会实现
亲手写下的文字,才能感受到其意义及重要性
可以随时翻阅的记事本胜过数位记事本
随时把使用记事本记录各种问题,然后将事情安心忘掉,这样可以把精力用在更重要的事情上。大脑记得事情越少,可能就加快思考的速度。(注:个人觉得可以手机或电脑来做,查询处理方便)
记事本的大小以圣经本为标准,圣经尺寸是95 x 170mm –A5
活页纸最方便,而且便于携带和整理
第二章制作梦想、人生金字塔及未来年表
(图一) 梦想、人生金字塔
画出梦想是美梦成真的第一步,把想做的事列出来
人无法超越理想中的自己。透过文字将梦想具体化,让梦想有了归宿,心情也会更加踏实。
在「梦想·人生金字塔」中写下所有终极目标,请按照「想做的事清单」,为列出来的所有梦想分类。将这些梦想分成「健康」、「修养·知识」、「心灵·精神」、「社会·工作」、「个人·家庭」、「经济·物质·金钱」等六大类。所谓的「梦想·人生金字塔」就是将这六大类型的梦想分成三层(参见39页),分别为「基础阶段」、「实现阶段」,及「结果阶段」。(图一,梦想金字塔)
制定未来年表。年表的纵轴,列出六大类梦想中的每一个小项,横轴记录现实与目标的差距,分为目前状况、理想状况、差距、年龄(计划用多少时间弥补差距)四项,以十五年为规划。
制作未来年表的工程大致可分成下面三个阶段:
①列举出梦想或是目标,并设下达成终点(达成时间)
②衡量现状与梦想的差距
③将距达成时间为止所需拉近的距离,以年或月为单位分配进度
其中,在制作未来年表时应特别注意阶段②。换言之,就是要仔细地去观察目前的状况。
以一年为单位的梦想或目标通常效果不彰
 
第三章  三种记事本
列出实现梦想所必要的事情
在行动记事本里将该做的事情排进行程表
将自己觉得重要的句子收集起来
执行清单中所有该做的事情都要先确认前后顺序
快要放弃梦想的时候,让记事本来提醒你吧!