儿童青少年的控制体重.ppt

主要内容
什么是肥胖
肥胖的评价及分类
流行状况及危害
危险因素
肥胖的预防
绝大多数肥胖属于原发性肥胖,即不是由其他疾病或用药引起的继发肥胖;原发性肥胖是一种与生活方式密切相关,能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪聚集过多,达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病;
判定肥胖的方法
国内外对儿童青少年肥胖的判定方法有多种,但较常用的有以下几种。

:最常用的是BMI指数(body mass index),主要用于营养状况评价。W(kg)/H(m)²,表示每一平方米面积的重量,
肥胖的分类
一、单纯性肥胖,占到肥胖人群的95%,这种肥胖可以预防。它是由于过度饮食、摄入的热量太多、运动量少等导致人体肥胖。
二、继发性肥胖,它占到肥胖人群的2%至5%。这部分肥胖是由于疾病导致的,包括内分泌病,包括下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低减性肥胖、呼吸性综合症导致的肥胖、性功能低下性肥胖、胰源性肥胖等等,这种肥胖经过治疗原发病以后大部分会好转。
三、药物性肥胖,约占到肥胖人群的2%。这种肥胖多半跟服用一些药物有关系,比如激素、一些抗抑郁药、磺脲类降糖药等都会导致肥胖。
肥胖对儿童少年健康的危害
一、心理健康
儿童少年由于肥胖,动作不灵活,又笨手笨脚,常常感到自卑。由于自我意识受损,表现为压抑、焦虑、缺乏自信。自我意识受损程度随肥胖程度加重而加重,女孩较男孩明显。
二、智力的发育
因为太胖,行动不方便,活动太少,大脑所接受来自各方面的刺激也就受到限制,因此在大脑中储存的信息量也相对的少
三、影响寿命
当人的体重指数超过30的时候,死亡率会大幅度上升。肥胖症会使预期寿命减少6至7年,严重的会减少20年。