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顺手拈来简易居家SPA方法
阅读提示:SPA在冬季可谓是一个极好的休闲选择,放下一切烦恼,无论是工作还是生活中的烦恼事,都暂且放在一边,让自己来次真正彻底的放松。其实,SPA不一定要到SPA会馆才能做,你只要掌握要诀,在家就可以享受到让你自己都为之感叹的舒爽SPA。
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$AE'~\ r9\Su0 家中享乐SPA健网;lxL*oX
K#X2kW"MYsrR%W{0 如果没有太多机会去spa会所享受,在家中做spa也会乐趣无穷。在家里见缝插针,用SPA的过程分享紧张与注意力,同样可以放松身心,愉悦心灵。健网)lII/K#g c
)KvF/r-d~m0^+_0 家庭SPA之简约储备健网n:vW yW-u
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精油:是感受spa魅力最直接快速的途径,只要在家中常备上几瓶薰衣草、佛手柑等多用途精油,就能随时开展你的home SPA运动。
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熏蒸台:熏香是能让空气里弥漫芳香因子,让你奢侈地沉浸在精油洗礼中最直接的方法。使用点蜡烛式的熏蒸台时要特别留意火烛安全,插电式或超音波振动的熏蒸台是更方便安全的选择。
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-|Ad cjNv^0 含有精油的身体洗浴产品:享受SPA怎么少得了泡一个美美的热水澡,能制造泡泡浴的沐浴产品和温和去除身体角质的浴盐必不可少。健网 w jgZ8Yx-GD
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花草茶:不用多么昂贵的花茶,只要一杯菊花足以。
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浴足产品:建议省去任何步骤,都不要省去浴足环节,它会让温暖从脚底传递出来,消除疲劳的功效强劲。
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(T5Xk tfK3SM0 随手拈来造就家庭五感SPA房
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+fbK-v5j0 享受spa,就是让眼、耳、鼻、舌、身都能感受到彻底的舒缓与放松,随手拈来的一些技巧,同样会带您进入home SPA的美妙境界。
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视觉:绿色植物巧装饰
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棉麻质地的布、舒适的藤椅都可以打造自然质朴风。最方便的是用竹子、芭蕉树或万年青等带来空间的绿意。健网U5m NM(z*h'
m7\i$ZR0 嗅觉:用各色香气调节生活
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家庭用香最关键的是因房而设,卧房可用助眠、催情配方;客厅可用温暖、放松的气味;玄关处不妨选择快乐香气。健网 R ?#VQ\a qt,Wl
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味觉:用水稀释你的焦躁健网i7S(_ a*Z$T
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每天适度地饮用水或加味茶也是一种SPA的概念。玫瑰花水中加入1匙蜂蜜,有助于预防低血压、昏眩。健网8I~G'ntl{oL
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听觉:恩雅的歌声空静澄澈,让人心安,还有一些纯音乐都可以拿来作为SPA的绝妙背景,它们可以不使你的心情