第一单元《骨骼与肌肉》骨骼
1、人体中共有(206)块骨头,它们共同组成了人体的支架——(骨骼)。
2、我们全身的骨头分成四部分:(头骨)、(躯干骨)、(手臂骨)、(腿脚骨)。
3、人的手骨共有(27)块。
4、骨(又硬又结实),它们可以(生长),不但能(长长),还能(长粗)。
5、骨头里有(骨髓)和(血管),骨髓能制造(血细胞)。
6、骨骼具有(运动)、(支撑)、(保护)的作用。
关节
1、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做(关节)。
2、人体主要关节有:(颌关节)、(肩关节)、(肘关节)、(腕关节)、(指关节)、(髋关节)、(膝关节)、(踝关节)。
3、关节常见的类型有:(铰链关节)、(旋转关节)、(球状关节)。
4、关节常见的运动方式有:(屈伸)、(旋转)、(既能屈伸又能旋转)。
5、关节的运动方式与相应的关节名称:
(1)屈伸:肘关节、指关节、膝关节
(2)旋转:桡尺关节(前臂)
(3)既能屈伸又能旋转:肩关节、颌关节(下巴)、髋关节
6、人体关节有(运动)和(缓冲)的作用。
肌肉
1、要使我们的身体动起来,仅靠(骨骼)是不够的,还必须有(肌肉)的参与。
2、人体的各种动作都是由肌肉的(收缩和舒张)带动(骨)、(关节)而实现的。
3、人体肌肉共有(600)多块。肌肉占到了人身体重量的(40%)。
4、附着在骨头上的肌肉总是(成对)在一起工作,一个(收缩),另一个就(放松)。
5、人体静止不动时,负责(心跳)、(呼吸)的一些肌肉仍在运动。
骨骼、肌肉的保健
1、体育运动可以强健我们的(骨骼)和(肌肉)。
2、经常运动的好处有:(肌肉发达)、(体力充沛)、(改善柔韧性)、(更有耐力)…
3、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样:
增强体力的运动项目:举重、游泳。
增强柔韧性的运动项目:体操、伸展肢体、游泳。
增强耐力的运动项目:羽毛球、自行车、慢跑、游泳。
4、为了使肌肉和骨骼保持正常工作,平常需要多吃些(蛋白质)和(钙)含量高的食品。
5、蛋白质含量高的食品有:(鱼、虾、肉、蛋类;豆、奶类)。钙含量高的食品有:(豆、奶类)。
6、预防运动受伤的方法有:(做好准备活动)、(穿戴保护器具)、(使用软垫)。
第一单元检测
一、填空题
。
、、的作用。
。
、而实现的。
二、判断题
。
,可以生长。
%。
,身体内的肌肉也停止运动。
。
、关节、肌肉的主要办法是摸。
。
。
三、把关节的运动方式与关节的名称用线连起来
屈伸
旋转
既能屈伸又能旋转
肩关节
膝关节
桡尺关节(前臂)
指关节
肘关节
颌关节(下巴)
髋关节
四、问答
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第二单元《养蚕》我们来养蚕
1、蚕卵是(椭圆形)的,呈(淡灰色),中间有些凹下去。
2、刚孵出的小蚕叫(蚁蚕),颜色黑黑的,像蚂蚁,只有(两三毫米)长。
3、蚕吃的食物主要是(桑叶)。蚕是靠(气门)来呼吸的。
给蚕宝宝记日记
1、蚕宝宝身体呈长圆筒形,由头、胸、腹三部分组成。
2、蚕宝宝是从(头部)开始蜕皮的,蚕蜕皮的原因是(旧皮阻碍身体长大)。
3、蚕蜕皮时有约一天时间不吃也不动,这叫(休眠)。
4、在蚕成长的过程中,要经过(4)次蜕皮。
5、蚕从吐丝到结茧完成大约需要(两)天时间。
6、蚕茧的形状是(椭圆形)的,大约(5)厘米长,(3)厘米宽,一只茧的重量约(—)克。
7、剪开茧子后的蛹还能(正常发育)。
8、蚕蛾的身体分为头、胸、腹(三)部分,胸部有(三)对足,头上的一对触角是(羽毛)形状的。
9、一只蚕蛾能产500颗卵。
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