男性48岁以后的养生.pdf

男性�岁以后的养生上海银康医药科技研究中心潘荣文论文汇编:中医中药美容及美体瘦身男人的一生经历着生、长、壮、老、已,一个历程,随着年龄的增长,约在�岁左右时,。因而引起男性体内发生诸多不适的变化,如:性格上急燥易怒、心烦不安、心慌心悸、潮热冷汗、睡眠欠佳,健忘、性功能减退、前列腺增生、尿频、尿急、夜尿等等情况,甚至也出现心、脑、肝、肾等脏器的功能下降,这就是‘男性更年期征候群,’。经体格检查,并没有发现明显的异常。以上征候群的出现,早、晚、持续时间长短、症状的轻重因人而异,与个人文化修养,心理素质、社会经历,健康情况、生活环境,诸多因素有关。这就是人生历程的自然规律,无论穷、富、贵、,只是表现的程度轻重而已。西医学的论述:据文献记载曾于��年在奥地利泌尿学学会上欧洲的男性科学研讨会上,将男性更年期综合征���������匦旅���“中、老年男子部分雄激素缺失综合征”����������希望为确切地反映生理变化的本质。有关���牧俅脖�现与诊断依据可归纳如下:�⑸窬�脱9苁嫠踔⒆矗撼比取⒄蠛埂⑹�吆蜕窬�质等;�⑶樾骱腿现9δ苤⒆矗航孤恰⑹人�⒆晕腋芯醪�佳、缺乏生活活力;脑力下降、近期记忆力减退、抑郁、缺乏自信心和无原因的恐惧感等;�⒛行曰�跬酥⒆矗禾迥芎途�ο陆怠⒓×亢图×�下降、腹型脂肪及前列腺增生等;�⑿怨δ芗跬酥⒆矗�性欲减退,性生活减少、勃起功能及性欲高潮质量下降等。�S冢焊鹎厣�⑽饨灼搅俅采�衬诜置谘��杂�男性�从以上诸多临床症状可以证实,雄激素在男性一生中发挥着极其重要的作用。�,可以顺利而健康的渡过这一“多事之秋’’,往往能给老年期的生活质量打下良好的基础,提升生活指数与延年益寿。据文献报导,如果适量的应用雄激素制剂,也可助于保持男性功能及改善全身状态,不过,严禁过量。否则会引起严重的副作用。如果拟长期补充雄激素类的物质,企图改善老年男性的性功能。其答案基本上是否定的。中医学的论点:在祖载着丰富的养生资料,而且内容详尽并行之有效。但在文献中,从未发现有‘男性更年期”的文字记载,中医文献中详细以“肾”的脏象为轴心的论述。“肾为先天之本,主生长、发育、生殖、藏精、主骨、主水、主纳气,开窍于耳与二阴,其华在发及命门之火⋯⋯”。古人在长期的观察与实践中,逐渐对人体生长发育过程,有了规律性的认识。《内经》详细地记载人从生到死的生长周期。男子以八岁为基数。男性则经历八个阶段。这样就完成了从生长到衰老的过程。在黄帝内经有精辟的论述如下:《黄帝内经》、《素问·上古天真论》丈夫八岁肾气实、发长齿更;二八肾气盛。天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;;五八肾气衰,发堕齿槁;六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八肝气衰,筋不能动,天癸竭。精少,肾脏衰。形体皆极;八八则齿发去。注:此书是世界最早最完整的第一部经典医学巨著,已译成�种文字,传至全球�个国家。浅释:男子八岁:肾气禀赋于先天�改敢糯�,得益于后天水谷滋养,使其茁壮成长。肾气充实起来,头发生长开始茂盛,也更换了乳齿。十六岁:青春发育期,肾气旺盛,天癸产生,生殖内分泌系统逐渐发育起来,精