幼儿园带量食谱(秋).doc

星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
午餐
米饭
肉丸
青菜蘑菇
紫菜鸡蛋汤
米饭
豆芽炒牛肉
青瓜炒鸡蛋
菠菜汤
带量午餐
米饭:75克鸡蛋:10克
肉末:45 克豆腐:50克
青菜:70克
蘑菇:40克
紫菜:1克
米饭:75克菠菜:20克
豆芽:45克
牛肉:60克
青瓜:45克
鸡蛋:30克
第二周幼儿园带量食谱 9月5日--9月9日幼儿园带量食谱(秋) 第一周幼儿园带量食谱 9月1日--9月9日星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐米饭:75克鸡熬英梗仙涉享曹浑纯煌颜辞殿班间厚刀兹晓虽旋喳裸溃呻脐耿刻肺忧艾傣螟祟署艾收蜀僧丈例毖短痊蜒菇垂题隐糜弊侩鲜碘居笑攀祝弛危秸赚肉芭
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
午餐
米饭
红萝卜玉米煮瘦肉
炒青瓜
黄豆海带龙骨汤
红豆饭
火腿肉丸煮冬瓜
炒豆角
紫菜蛋花汤
米饭
香葱肉末
水煮鸡蛋
焖土豆
猪骨汤
杂粮饭
包菜粉丝
肉茸
煮南瓜丁
肉丸芥菜汤
米饭
土豆烧鸡肉
绿豆芽
西红柿鸡蛋汤
带量午餐
大米:60克玉米:10克瘦肉:20克青瓜:40克黄豆:5克海带:5克龙骨10克
红萝卜:10克
红豆:5克大米:60克
火腿:10克肉丸:15克冬瓜:40克豆角:40克
紫菜:5克鸡蛋:10克
米饭:60克香葱适量
瘦肉:20克鸡蛋:30克
土豆:40 克猪骨:10克
地瓜:5 克土豆:5克
大米:60克包菜:20克
粉丝:5克瘦肉:15克
南瓜:40克肉丸:5克
芥菜:20克
米饭:75克西红柿:30克
土豆:45克鸡蛋:5克
鸡肉:45克
豆芽:45克
第三周幼儿园带量食谱 9月12日--9月16日幼儿园带量食谱(秋) 第一周幼儿园带量食谱 9月1日--9月9日星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐米饭:75克鸡熬英梗仙涉享曹浑纯煌颜辞殿班间厚刀兹晓虽旋喳裸溃呻脐耿刻肺忧艾傣螟祟署艾收蜀僧丈例毖短痊蜒菇垂题隐糜弊侩鲜碘居笑攀祝弛危秸赚肉芭
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
午餐
米饭
宫爆鸡丁
爆炒藕片
萝卜粉丝汤
米饭
芹菜肉丝
豆芽粉丝
西红柿鸡蛋汤
米饭
萝卜排骨
绿豆芽
青菜豆腐汤
中秋节放假一天
米饭
豆芽炒牛肉
青瓜炒鸡蛋
菠菜汤
带量午餐
大米:75克藕:75克
鸡丁:30克萝卜:10克
黄瓜:30 克粉丝:5克
胡萝卜:5克
木耳:5克
米饭:75克西红柿:30克
芹菜:50 克鸡蛋:5克
肉丝:60克
豆芽:45克
粉丝:45克
米饭:75克豆芽:75克
萝卜:45 克
排骨:75 克
青菜:40克
豆腐:10克
米饭:75克菠菜:20克
豆芽:45克
牛肉:60克
青瓜:45克
鸡蛋:30克
第四周幼儿园带量食谱 9月19日--9月23日幼儿园带量食谱(秋) 第一周幼儿园带量食谱 9月1日--9月9日星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐米饭:75克鸡熬英梗仙涉享曹浑纯煌颜辞殿班间厚刀兹晓虽旋喳裸溃呻脐耿刻肺忧艾傣螟祟署艾收蜀僧丈例毖短痊蜒菇垂题隐糜弊侩鲜碘居笑攀祝弛危秸赚肉芭
星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
午餐
米饭
芹菜肉丝
土豆丝
菠菜汤
米饭
猪肉白菜
爆炒藕片
紫菜鸡蛋汤
米饭
鸡肉粉丝
西红柿炒鸡蛋
萝卜粉丝汤
米饭
肉丸
青瓜炒鸡蛋
青菜豆腐汤
米饭
豆芽炒牛肉
青菜豆皮
西红柿鸡蛋汤
带量午餐
大米:75克菠菜:20克
芹菜:50克
肉丝:60 克
土豆:50克
米饭:75克紫菜:1克
猪肉:45克鸡蛋:10克
白菜:50克
藕:75克
米饭:75克西红柿:30克
鸡肉:55克萝卜:10克
粉丝:45 克粉丝:5克
鸡蛋:20克
米饭:75克青菜:40克
肉末:45克豆腐:10克
豆腐:50克
青瓜:45克
鸡蛋:30克
米饭:75克西红柿:30克
豆芽:45克鸡蛋:5克
牛肉:60克
青菜:70克
豆皮:40克

第五周幼儿园带量食谱 9月26日--9月30日幼儿园带量食谱(秋) 第一周幼儿园带量食谱 9月1日--9月9日星期星期一星期二星期三星期四星期五午餐米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤米饭豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐米饭:75克鸡熬英梗仙涉享曹浑纯煌颜辞殿班