跟车道食师安全目标.doc

材料:绿茶1小包、葡萄蜂蜜柠檬2片。
做法:
1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法:
西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:
1、芦荟去皮只取内层白肉;
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;
3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化皮肤老化,是美白养颜的良方。
瀛洲烟涛微茫,难越语天姥云,霓明灭或可睹,天姥连天向天,横势拔五岳掩,赤城天台万八,千丈对此倒东,南倾我之梦吴,越一夜飞度镜,湖月湖月照我,送我至剡溪公,宿处今尚在渌,水荡漾清猿啼,脚著公屐身青,云梯半壁见海,日空中闻天鸡,千岩万转路定,迷花倚石忽已,暝熊咆龙吟殷,岩泉栗深林兮,惊层巅云青青,兮雨水澹澹兮,生烟列缺霹雳,丘峦崩摧洞天,石扇訇然中开,青冥浩荡见底,日月照耀银台,霓为衣兮风为,马云之君兮纷,纷而来下虎鼓,瑟兮鸾车仙之,兮列麻忽魂悸,以魄动怳惊起,而长嗟惟觉时,之枕席失向来,之烟霞世间行,乐亦此古来万,事东流水别君,去时时还且放,白鹿青崖间须,行即骑访山安,摧眉折腰事权,贵使我得开心,颜卷留别曹南,群之江南李白,我昔钓白龙放,龙溪水傍道本,去挥凌苍苍时,来关谈笑游轩,皇献纳事归休,辞建章十年罢,西笑览镜秋霜,闭剑琉璃匣炼,丹紫翠房身佩,豁落腰垂虎鞶,囊仙驾凤志在,穷遐荒恋子五,裴未翱翔东流,送白日骤歌兰,蕙芳仙宫两无,从间久摧藏范,蠡说句践屈平,去怀王飘飘紫,霞心流浪忆江,乡愁为万里别,复此一衔觞淮,水帝王州陵绕,丹阳楼台照海,衣马摇川光及,此北望君相思,泪行朝云落梦,渚瑶草空高堂,帝子隔洞庭青,枫满潇湘
怀君,路绵邈览古凄,凉岳眺百川杳,然万恨长知恋,峨眉去弄景偶,骑羊卷留别于,十一兄逖裴十,三游塞垣李白,太公渭川水李,斯上蔡门钓周,猎秦安黎小鱼,兔足言天张云,卷时节吾徒莫,叹羝触藩于公,白首大梁野使,怅望可论既知,朱亥为壮士且,愿束心秋毫里,秦赵虎争血中,原当去抱关救,公子裴生览千,古龙鸾炳文章,悲吟雨雪动林,木放书辍剑思,高堂劝尔一杯,酒拂尔裘上霜,尔为我楚舞吾
莫骑虎贵贱结,交心移唯严陵,及光武周公称,大圣管蔡宁相,容汉谣一斗粟,与淮南舂兄尚,路吾心安所从,他方寸间山海,几千重轻言托,朋友对面九疑,峰开花必早落,桃李松管鲍久,已死继其踪五,绝劳劳亭天下,伤心处劳劳送,客亭春风知别,苦遣柳条青词,连理枝雪盖宫,楼闭罗幕昏翠,斗压阑干香心,淡薄梅梢轻倚,喷猊香烬麝烟,浓馥红