【某个意识体：一些建议】.doc

【某个意识体:一些建议】.txt16生活,就是面对现实微笑,就是越过障碍注视未来;生活,就是用心灵之剪,在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活,就是面对困惑或黑暗时,灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。17过去与未来,都离自己很遥远,关键是抓住现在,抓住当前。【某个意识体:一些建议】
也许你会需要它(其中某个建议),也许不会。
如果它之于你出现在一个合适的时刻,也许会提醒你想起些什么。

关于生活——关于你的这段生命,意义不在于终点,而在于过程。

很多人都在翘首盼望相对于此时的“终点”。只是,别只盯住希望的灯,忘记了路是要你亲自来走的。

生命的过程是你获得的最大礼物,身处过程中,你获得成长,谱写珍贵的创造之舞。

你的终点就是你的来处,那个温暖休憩的家园。但你再次回家,却又不同,因为你成长了;在外出旅行期间,你更成熟了许多,拥有了更多经历。

你的家园,不会自己走向你,而是要你走向他。因为在旅行的是你。

不要因为对终点的向往,对“现实”的“看不惯”,而去怨天尤人,等待逃离,等待结束,等待终点。好好珍重你的旅途,并不是所有的孩子都能拥有你的此时——这份珍贵的礼物。

也许你会认为,实际的生活比起你想象中的世界,是乏味而无力的,充满让你鄙视的喋喋不休和满地鸡毛。这很难保持耐心,不是么?

表象的混乱下通常有着宏大而精密的秩序。你或许早已知道这点,只是无法联系到自己的生活。

你不是无缘无故出现在这里。生活不是无缘无故让你经历一件,又一件事情。很多运作都在你看不见的层面进行,细心去体察,你甚至会在看似极为平淡的事件中,找到灼灼的真知。

相对于你自己而言,你周围的很多事情,某个角度来说是为你而发生的;只有你,能从中学到属于你的成长,如果你愿意去察觉。那里面,有生命对你展示的真理。

另一个角度来说,生命和生活所展示给你的,也有你来这儿之前为自己设置的课程。对于你应该学到的知识,应该觉察到的事情,如果你忽略了它,那么它会一再重现,直到你发现它。

生活赠予你的并不总是让你舒服的课题,事实上在你有所不适的时候,会更容易发现生活想要藉此告诉你的事情。你是否有过这样的经历,“我并没有想过这件讨厌的事情,为什么它会找上我?”“这类让人不快的事情为什么会一再发生?”

在你对某事出现无法抑制的反感的时候,把自己抽离出来,想想它其实想让你学习到些什么。不要因为不喜欢这件事,而自己的感觉又让自己不舒服,倾向于选择无视或压制。在心中的阳光下摊开它,你会看得更清晰。而它在达到了让你成长的目的后,也不会再烦扰你。

记得,任何你不喜欢的感觉,都是无法通过压制或“强行放下”来“解决问题”的,感觉是你压制不住的,那只会更加强化它。理解它存在的必然(它是伴随你的一部分),想想它出现的原因,或者出现是为了让你了解什么;理解和觉知会让你在接纳中明白它、“放下”它,也完整了自己。

有的人会总想把“不好的自己”彻底根除,去达成想象中“完美的自己”,却忘了自己想要摈弃的也是自己。你可以让自己至臻完美,但不会是通过自我安慰“刨除不好的自己”这种方式。理解和觉知才能使你“不好的地方”消融,因为他们存在的目的就是为了让你“更好”。

此时也许会有人联想到“理解自己就是做什么坏事都可以了?”