2005年梨园小学篮球训练总结.doc2005年梨园小学篮球训练总结
篮球运动是一项动作比较复杂,灵活多变,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展学生灵敏协调等身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
镇组织的中小学生篮球赛圆满结束了,我校体育组严格执行党的教育方针、政策,以党的十六大精神和“三个代表”的重要思想为指导,结合我校实际,认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按计划,有目的,有内容,有质量地提高训练水平。在本次活动中,我校取得了较好的成绩。
我校篮球传统专项训练,坚持每天早上7: 15—7: 50时;中午12: 00—12: 50时进行训练,这是时间上的保证。
内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练:
①熟悉球性。
②基本站立姿势和持球方法。
③原地运球。
④原地双手胸传、接球。
⑤原地双手胸前投篮。
⑥行进间直线运球。
⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。
⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。
⑨后退跑的技术。
⑩篮球战术及游戏活动等等。
通过同学们练习认真,进步快,绝大部分同学都能按上述内容进行练习,而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大,对抗激烈是篮球运动的特点。这一学期以五、六年级学生为主力,重点训练篮球进攻和防守战术(联防)。我校篮球队男子篮球训练第一名,无论情况如何,我校篮球队将继续坚持训练,把训练工作做得更好,迎接明年镇、市小学生
篮球赛到来,争取好成绩。
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