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啦啦操社团工作计划
啦啦操社团工作计划
啦啦操运动作为我校的重点特色项目,不仅是我校大课间重点推行的展示内容,也是我校体育工作开展的重点。啦啦操队伍的建设是我校啦啦操项目文化建设的基础,也是我校啦啦操特色建设水平的最直接体现。为了更好的促进队伍的整体建设和队员的全面发展,提升校啦啦操队的竞技水平,现制定本年度啦啦操工作计划:
一、训练目标:
1、丰富学生的课余生活,培养学生的啦啦操学习兴趣,带动我校学生对啦啦操运动更深入的了解。
2、为我校各种大型活动、演出及展示提供支持。
3、促进我校啦啦操活动的深入开展,推动校本教材的研发,提升体育教师队伍专业水平。
二、训练准备:
1、选拔队员:
进行新队员选拔,选拔范围为三四年级各班学生。选拔队员总人数约为21名。
要求:(1)身体匀称、模仿能力强、学习意识较好;
(2)道德品质高尚,能吃苦,具有时间观念和集体主义荣誉感。
2、训练时间和地点:
时间:每周三、周五下午课间操
地点:一楼大厅
3、参训教练:
李星

1、啦啦操规定无级别套路一:
这个内容为新生入门以及正式入队内容,教师会通过两周时间进行基本功训练,两周的操化动作教学,一个月后进行基础考核,成绩达到B以及B以上的同学将进入套路二的学习(一个月)
2、啦啦操自编无级别套路二:
这套动作也相对简单,老师会通过三周的时间进行操化的教学,一周的时间进行动作纠正,一周时间队形编排,两周时间进行赛前集训。
3、啦啦操自编一级动作套路:
本套动作相对前面套路动作偏快,涉及难度,更具有观赏性和技术性,本套动作教学用时约一个月,队形编排一周,强化动作两周,赛前集训两周。
4、啦啦操基础训练(融入以上操化内容):
(1)基本姿态的训练(2)协调性训练(3)节奏训练(4)表情训练
(5)力量训练。
四、训练管理:
1、队员应