2018年校女子排球队训练总结.doc

2018年校女子排球队训练总结.DOC2018年校女子排球队训练总结祁微      转眼间,2018镇江市中学生排球比赛结束了,我们女子排球成绩为镇江市第四名,比起前几年的冠军不尽如人意,总结教训,反省不到之处,为今后更高层次的追求做好准备,先就我个人做以下几点总结:      一、首先,队员积极训练,训练水平有所提高。刚入排球队的同学,他们都热爱排球,有的初中还参加过市排球比赛,但是由于排球不是个人项目,如何提高排球运动队的团队凝聚力,充分发挥我们的优势,弥补我们的不足,通过这个学期的训练,队员们的技术水平都得以提高,最终比赛夺得了冠军,这都是所有队员共同努力的结果。      二、队员的作风开始有所改变,从懒散变到勤快,从厌师到尊师,不仅在言语上,在行动上更是有所改变。在训练中表现出来的敬业,在比赛中表现出来的顽强。在平时训练中,严格的要求自己,教练安排任务没有完成,在训练后自身完成任务;在比赛中,为了接好每一个球,摔得四脚朝天都无怨。赛后,觉得存在的那些不足,主动向教练请教,尽量的完善自己。通过训练和教学比赛,我发现很多不足:,今年训练由于种种原因,训练的太迟,以致使训练短,基本功不到位,,由于今年老队员少,基本都是新手,新手没有比赛经验,发球失误,垫球出界等等一系列,都是平时基本功不够扎实的表现,今后训练要老带新,抓住基本功练习,发球接发球练习要多练。,以至于发挥失常,前几年连续拿冠军,今年还想拿冠军,也给小队员灌输了很大的思想压力,。出现移动缓慢,重心偏高、反应与身体不一致,不能及时判断等问题。这些问题都是这个学期要解决的问题。   四、  经过这段时间的训练,我对今后的排球训练做了几点要求:。,尤其是发球、垫球和步伐移动,在此基础上学时比赛中运用。