春季幼儿预防感冒的方法.docx

春季幼儿预防感冒的方法春季万物生长,很多细菌也容易在这个时候出现,所以大家一定要注意做好对于细菌的预防工作。幼儿由于身体各个器官还没有完全发育,容易受到细菌的感染并且出现了感冒的症状,感冒的出现容易给幼儿带来多方面的影响,所以广大的家长朋友们应该在春季帮助幼儿做好对于感冒的预防工作,下文我们介绍一下春季幼儿预防感冒的方法。不过春季幼儿感冒也是让家长们最为头疼的问题,孩子小一切都要靠家长的照顾,一旦生病家长们都会很心疼,那么怎样才能预防春季感冒呢? 多喝水。幼儿大多都很顽皮,一切都需要家长,家长要注意给足适量的水,人体内不能缺水,家长们不能等到孩子渴的时候再给孩子喝水。身体缺水就会引起感冒上火。多吃水果。平常让孩子多吃点含有维生素的水果蔬菜,如西红柿,苹果,西瓜等。这样孩子身体里面的维生素丰富,会使孩子的抵抗能力增强,减少感冒的发生。营养饮食。除了给孩子多吃水果之外,还要在饮食中注意给孩子增加营养。平常吃点鸡蛋,鱼类喝点牛奶对孩子身体很好,因为鸡蛋和鱼类还有牛奶里面含有丰富的蛋白质,能够增强孩子的身体免疫力,这样才能让孩子不会经常生病。全家都要常洗手。宝宝的好奇心强,喜欢东摸摸、西摸摸,无形中的手上便染上了许多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌当然也就更可观;所以,全家都要养成常洗手的习惯,才能减少宝宝感染的几率。增加宝宝的户外户内活动。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天,在不太恶劣的天气里,在注意保暖的情况下,适当地让宝宝接触室外冷空气,也是非常必要的。小婴儿还可每天坚持做抚触或被动操;稍大一些的宝宝,尤其是4岁以上的孩子还可循序渐进地从事游泳运动。充足的睡眠。幼儿要保持足够的睡眠。不能让孩