克丽斯汀产品篇.doc

克丽斯汀·产品篇第一篇:精油的基础知识一、精油的概念:萃取药用植物的配糖体,我们将植物配糖体比喻成植物的血液、植物的荷尔蒙或者植物的灵魂。芳香精油兼备中、西药的优势,是一种生命能量液体。二、精油的特性:1、高渗性:经过皮肤渗透3分钟到真皮,10分钟即可进入血液及淋巴循环;2、不滞留性:渗透后4-12小时完全排出体外,不产生任何副作用及后遗症;3、亲油性:很容易和油脂及带油脂成分物品融合,乙溶于牛奶、蜂蜜、酒精;4、抗水性:精油不溶于水,但较容易扩散。5、挥发性:若将精油暴露于空气中,会很快挥发。三、芳香疗法-嗅觉吸收法:1、熏香式:维护嗅觉顺畅;改善环境卫生;改善精神状况如失眠、提升情欲等。◆熏香器:1-3种(8滴)精油,理想空间约26平方米,要能透气。◆干花:把精油直接加进干花中,可让香味持续数天。◆直接吸嗅:适用于呕吐、头痛、眩晕、疲惫、记忆力衰退等。◆随香瓶:滴入6-10滴精油;作芳香挂坠,也可放在汽车或办公桌上。◆加湿器:将6-10滴精油滴于水中后通电使用。2、蒸气吸入法:热水注入容器再滴入4-6滴精油,用大毛巾盖住后颈,俯身于容器上方,以口鼻交替呼吸直到舒适为止。3、手帕式:将3-4滴精油滴在面纸或手帕上直接使用。 4、手掌摩擦式:1-3滴精油用手掌摩擦生热后吸入,立即改善疲倦。 5、喷剂式:在喷式容器中注入100ml的纯水之后,加10-20滴精油摇晃均匀即可。可随时喷洒在床上、衣服上、家具上、地毯上、窗帘上、有异味处、宠物身上等。四、芳香疗法-按摩吸收法:纯精油要经过基础油稀释后才能使用,其调配比例如下:使用部位保养配方治疗配方眼部5毫升(基础油):2滴(精油)5毫升(基础油):3滴(精油)面部5毫升(基础油):3滴(精油)5毫升(基础油):5滴(精油)身体5毫升(基础油):5滴(精油)5毫升(基础油):10滴(精油)五、芳香疗法-按敷法:1、冷敷:一盆冷、冰水中滴入精油后浸入毛巾,再将毛巾轻轻拿起,吸附浮在表面的精油后,将毛巾拧半干,敷在受伤部位可舒缓、镇痛受伤的肌肉、筋骨,用于:扭伤、淤伤、头疼等。 2、热敷:热敷的方法与冷敷相同,只是将水换成热水;热力加速精油吸收,使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解;用于:深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。3、芳香包扎:类似冷敷和热敷,芳香包扎所包的范围较广,如全身或背部。4、涂抹:纯精油涂抹:大约1-2滴,直接涂抹在需要之处;稀释油涂抹:以植物油、乳液稀释,涂抹在需要处,如脸部、胃部、脚底等。六、芳香疗法-沐浴法:1、淋浴:淋浴时,将3-4滴精油混合沐浴露搓洗全身,边淋浴边呼吸最甜美的蒸气,尽情享受沁人肺腑的芳香,国达到对舒缓解压、身体滋润的最佳效果,淋浴后抹上一点点按摩油,用毛巾轻轻拭干即可。2、泡浴:是芳香疗法中效果最快、最好的方法;此法可用于体质调理、消除疲劳、风湿关节痛、发烧、血压问题、提高新陈代谢、减肥等。 3、足浴:对于疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷,或者无泡浴环境者,都可以利用泡脚来舒缓症状。 4、臀浴:是生理保健的最佳方法,将配好的配方以温水直接清洗阴部,这样可以预防很多的妇科问题及疾病的产生。 5、灌洗:特别针对很多妇科问题,如加2滴柠檬精油在有温水的灌洗器里,冲冼私处能止痒,消除灼热感,并留下芳香诱人的味道。加2滴茶树精油在有温水的灌洗器里,冲洗私处