“阳光体育”主题国旗下讲话稿:阳光体育伴我成长“阳光体育”主题国旗下讲话稿:阳光体育伴我成长老师们同学们:大家早上好! 今天国旗下讲话的题目是:阳光体育伴我成长。健康是人生快乐之本,拥有一个强健的体魄才是我们认真学习的资本。现在我校有很多同学的身体素质明显下降,稍微运动一下就气喘吁吁。可是我们现在有很多同学却不愿意参加体育锻炼,课间操也不认真做,甚至还有些同学连体育课也不愿意上,我曾经听到有些同学说:干吗要上课间操啊,又浪费时间,还没有多大的活动量!殊不知,这些想法都是错误的。生命在于运动,健康离不开运动,同学们,那我们该怎样做呢? 首先,要保证有质量的上好课间操。重视在做操的过程中动作的标准程度,把规定动作做到位,达到舒缓紧张学习压力的目的。其次,就是要上好体育课。放弃对体育课的抵触情绪,不怕锻炼、不怕吃苦,上体育课的时候要完全按照老师的引导去科学的锻炼身体,达到体育锻炼的目的。最后,就是要发展自己的爱好,利用课外活动以及周末的时间参加一些体育活动。例如:乒乓球、羽毛球、足球、篮球等比较常规的活动。这些活动可以增加运动量,又能使我们身体各部分更协调,更灵活敏捷。同学们,让我们全身心地投入到阳光体育活动中,尽情挥洒我们的汗水,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄,展示我们的活力!让运动成为我们终身的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符! 我的国旗下讲话完毕。谢谢大家!
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