儿童健康饮食HappyBaby我的朵朵 每天都希望你快些长大幸福健康的成长OEVLYM健康的饮食儿童营养状况主要问题我国0-%儿童钙摄取量仅为膳食推荐供给量的40%左右0-%超重肥胖1985年7-%%1995年各年龄组男生超重率增至10-13%,女生达6-9%2000年男生7-9岁、10-%、%女生7-9岁、10-%、%误区营养补过剩对健康不利A吃大量低脂食品易造成营养不良B饿了才吃饭易得胃炎C零食不限制影响食欲D0-6岁儿童膳食指南0~6月龄婴儿喂养指南出生后6个月内最理想的食品是母乳,只要能坚持母乳喂养,婴儿就能够正常生长发育。指南的条目:纯母乳喂养;产后尽早开奶,初乳营养最好: 01尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D; 02给新生儿和1-6月龄婴儿及时补充适量维生素K; 03不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养: 定期监测生长发育状况04
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