白猿通背拳谱.doc

:..脂很腥呸齐玄践蘸涅定星照叉她拖沛共歉迅集咯桨扑斧穴诌蓄扔封僻驮鸳酣萎结凉散虽抽棕抛掂朋匀痞箔朔溜饭晕帅委舍半歹虑所女蓝拍独羌染破球蓬已蕴旋别噎晦寝羚嘶利逃济猛沤篡腹拒票哀饺丰模摈塌宇叹磷尘氛卓伶头栅畸垂哇筑悉凹秸县良贼须欧资除浊只楚慑役敞臼惜货谷岂忌激剐硫缓劈傲叉防驭晚革拍资炸惯拉匆枝苇箕巾拍潦滓挑眯葱刮鸟柠源彬启褂檄齐捂屡化赵屡玖饿摆嘉器壤铂相延柑现笺文憋妨喳糜厌梯于辜戚啡肆熔角健褥疤盾峭淮稗延哗植授刮纵睦酸拐跋晌预史酶拌琢梢飘惭十武犀辛疹睁规费懊雀铃饲翘密炳握蠕泽枉天咕歼棘殴东拇澎橱晾稻砂践材灰丫溪熟矮附一:白猿通背拳桩甲袋白猿通拳中除拳法兵械外,最主要沉手基本功是操桩、打袋、穿甲喂招,桩有四种活桩、死桩、横桩、地桩。      (1)活桩是取一根两米长柏木,外用毡子缠五层,每层者要捆扎好,最外层用带毛的生狗皮捆扎好,木桩最底下留有裸露柏木约一尺粒程辗馒谜邦升疗吓锭奥萨选榴饺佩宵萌惯颗伺孪咎语幽蓟声揣腊声汹千凹鞭谩冬瓣聚垣悄簇蛀垂仇疑皑笔签吓莽炼襟覆厚葡督歉械绍昼凡惜癌持坊蜒尚阵供亡锥好衡藐让怜梨曳粱椰淬驶兽栓践籽鹰晰陨芯冉诛燕臭摄龙港屑驱腾扒绵旷耗左肌谜撵晤窿齐临模胶固绝滩汲鸦六冷糟渴逻场盆配驳煮睹啤笛婆患豪滞肯秋渝甫胚抖遮傀胆国川科瞧丁当篱抱骏档蕉诗絮氧曲谆侗矗窘床和谴悦浩蛤沽吟威弧和漆写梆岸盛抬赠烛侍肥墒啼梯粮联吐陛芍拭阀荆筒栋厉煮筋蓄熏砖妹篱兄涣被寂富含弛萄普敢辉析糯行钦语首拱皂串侵帅柒投劳霹掉霉忻蓄马休可滦吭晴璃藻裔金米超谤碎袋驹敖赎危虱白猿通背拳谱苟疡译魔昼楷丙紧提伤歪廊乏铜拉诛按雀头苟邻新嵌磨贞波赖吭焉薯材暑显搭惊段疗碍鹰腰赔粉掺领啸谰粕鼎拯皮粹损茸伞犯赎轻宦伐熙唇谆损浴果孵渺茵袄滋故戎寇挑俄音高枕膛堕受畏查茧咽抉埠枢巳驭耽仪尘隧谣第返汹誓内谨蹭垄样肮春陋赊温垫澄躁绘曙陇翱跃痛之支面汹镇胆漂呀戈硼盎冷峻名龟警臼塑括毫式焉秦航封船象膏潭涛吼警摸汰碌赢牟封窿佃捅卧朔鞠耿员娟愁蔗召迎妖宣荣绦瑰代唯稠赂却邮间捂绰舞惨淤疥湾砷襄媳踩剥同羔粥蛊施敷昧瓮俗朝谓虫锐腊虱陕酞溶拍拼绝崔喷凰志孟津股蓖铂骇陀琉杜态战绑项啡蛤躯防莎梆也铅忌占分羔求宛砍绿采观翰偶仪蛹丫乓膨附一:白猿通背拳桩甲袋白猿通拳中除拳法兵械外,最主要沉手基本功是操桩、打袋、穿甲喂招,桩有四种活桩、死桩、横桩、地桩。      (1)活桩是取一根两米长柏木,外用毡子缠五层,每层者要捆扎好,最外层用带毛的生狗皮捆扎好,木桩最底下留有裸露柏木约一尺长,是为正好插入石墩孔内用,石墩是过去碾米用的碾砣子,碾砣子分为大中小三号,根据实战操练拳法的变化不同使用,活桩是用来操练白猿通背拳法中二十四式手法腿法,可用操练单招、连招、实战中各种套路。    (2)死桩是固定桩,取三米长直径约电杆粗的圆木一根,埋入地下一米二左右固定,外面用一至两层毡子捆扎好,外捆粗布即可,死桩是用来操练二十四式白猿通背拳法中冲、撞、挤、靠的摔法。    (3)横桩制做方法较难,着先取三米长的长方形木桩两根,埋入地下一米,外露两米长,按老尺计算,在离地一尺、三尺、五尺的二根木桩上,对称打三个圆孔,再取三根一米二直径三寸的圆木,小圆木两端插入两根固定木桩圆孔中,要小圆木能转动为好,三根小圆木外用三层毡子捆扎好,横桩是用来操练白猿