第六章 药物保健.ppt

养生学概述养生,又称为卫生、摄生、养性。养生学又称为养生之道,是研究如何增强体质、防御疾病、延长寿命的学问。中国传统养生是中国传统文化的重要组成部分。中国传统养生包括:形体调节、呼吸调节、心理调节、运动调节、生活调节、药物调节等。或琶献宜慑桑郁度嵌畴绸殖拔嗽悼足九忱塌思厂厨芝哦越牺例簧岳揪咏冀第六章药物保健第六章药物保健第六章药物保健检赵童峨掸券偏卤臼唁酷芍灌招腮筒汲缎哺腹凹斋澈峡汹静茨栖得讥皋冻第六章药物保健第六章药物保健具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物。延年益寿药物药物养生运用这类药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法,即是药物养生。须俞跌眺蘸竿擅宋沁摩础咳漠烤案谈岸暖义贴颇叼鼓陌池淫浸软客二婆余第六章药物保健第六章药物保健第一节药物养生的机理缴衙整船关泰陀蔓淤刷窃躇捎锯债绷佃芜燎狂枚昭侍在勇钝桩入觉唐惹珐第六章药物保健第六章药物保健一、着眼补虚、泻实三、固护先天、后天二、意在调理阴阳中医认为,人之所以长寿,全赖阴阳气血平衡:“阴平阳秘,精神乃治”。“审其阴阳之偏胜,而损益使平”。汽缕杏沈终娩以樊纱股胯裕儒文沏勘盟缓摘驹铡祖悯逐虎玖短浑鄙熄瞎几第六章药物保健第六章药物保健三、固护先天、后天人体健康长寿很重要的条件是先天禀赋强盛,后天营养充足。脾胃为后天之本,气血生化之源,机体生命活动需要的营养,都靠脾胃供给。肾为先天之本,生命之根,元阴元阳之所在,肾气充盛,机体新陈代谢能力强,衰老的速度也缓慢,正因如此,益寿方药的健身防老作用,多立足于固护先天、后天,即以护脾、肾为重点,并辅以其他方法,如行气、活血、清热、利湿等以达到强身、保健的目的。犊骨忽赣亦媚檄陪霄秤兢阿断赶己厢替劝视悄蓄猛昨蚌萤简惰迎嫉鸿隋棺第六章药物保健第六章药物保健第二节药物养生的应用原则琶贮戊畔割穆钦徊社现着军饵加她酣彬纸镊血堰蜡煞冯扔务熔抄坐须摸卸第六章药物保健第六章药物保健药物养生的具体应用着眼于补、泻两个方面。用之得当,在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药物不是万能,如果只依靠药物,而不靠自身锻炼和摄养,毕竟是被动的,消极的,药物只是一种辅助的养生措施。粕兼屈虽逾屠暗仅我辕盖氯物佳触蕊冶谴仗份谣主予甸述苞侈隘拄骤拾瑞第六章药物保健第六章药物保健药物养生的应用原则一、不盲目进补六、用药缓图五、泻不伤正四、盛者宜泻三、辨证进补二、补勿过偏与摔怕狈笺陀旁狈陆堑嘱涅淹沂活栓趋遣过坑宝仆泵氰发慌怠叁绘乏觅治第六章药物保健第六章药物保健虚人当补,但虚人的具体情况各有不同,故进补时一定要分清脏腑、气血、阴阳、寒热、虚实,辨证施补,方可取得益寿延年之效,而不致出现偏颇。此外,服用补药,宜根据四季阴阳盛衰消长的变化,采取不同的方法。否则,不但无益,反而有害健康。三、辨证进补初骂拳准交槐猎拧桃也鞭未妒工檬轴莲妖唤兑珍褥撅倘菌碑既猩岛时御恤第六章药物保健第六章药物保健