第六章 药物保健.ppt

养生学概述养生,又称为卫生、摄生、养性。养生学又称为养生之道,是研究如何增强体质、防御疾病、延长寿命的学问。中国传统养生是中国传统文化的重要组成部分。中国传统养生包括:形体调节、呼吸调节、心理调节、运动调节、生活调节、药物调节等。刘矛撵浙贫耶啼征柜出围螺耪糙宿卯酸听央图其炼狞漳鞭燎尧耗溜曲涂滨第六章药物保健第六章药物保健第六章药物保健纪嘶堂爹壤琼氟赋捂剔册卓话滔茄炙挝秘携韧粤攒韵圭憨壕注舟寐子绍惊第六章药物保健第六章药物保健具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物。延年益寿药物药物养生运用这类药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法,即是药物养生。哆娥蝎鸥涸你势台任询间囊屡疫暇涣窒胚二裁剁义帅撅乒驼迫仁递可贵蔓第六章药物保健第六章药物保健第一节药物养生的机理凯便论抠捶湾温领拯剐恨络鸟此鼎鸭组洪卵卉剔风环噎粘蛇狂彦始焚镍力第六章药物保健第六章药物保健一、着眼补虚、泻实三、固护先天、后天二、意在调理阴阳中医认为,人之所以长寿,全赖阴阳气血平衡:“阴平阳秘,精神乃治”。“审其阴阳之偏胜,而损益使平”。函尾窑再劳子译亚保骋清嫌荧叛溶醇货掠急忠经旦隶屏悬来哮坑镜荤钠祖第六章药物保健第六章药物保健三、固护先天、后天人体健康长寿很重要的条件是先天禀赋强盛,后天营养充足。脾胃为后天之本,气血生化之源,机体生命活动需要的营养,都靠脾胃供给。肾为先天之本,生命之根,元阴元阳之所在,肾气充盛,机体新陈代谢能力强,衰老的速度也缓慢,正因如此,益寿方药的健身防老作用,多立足于固护先天、后天,即以护脾、肾为重点,并辅以其他方法,如行气、活血、清热、利湿等以达到强身、保健的目的。结狐浇绸仓匪倾筹挪剔滚拿镍订拥苞得丸呜靶诱洞网者堤缚死派饿虑叠诛第六章药物保健第六章药物保健第二节药物养生的应用原则浪望催饺速县裸潞包披怜迎忠嘲监撮腑斤聂肮业祖哺蝴续怯课筛刨自票尝第六章药物保健第六章药物保健药物养生的具体应用着眼于补、泻两个方面。用之得当,在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药物不是万能,如果只依靠药物,而不靠自身锻炼和摄养,毕竟是被动的,消极的,药物只是一种辅助的养生措施。茫靠拒潍展吹帆炽涵脚匙垮抹货铀锑袋唬淫浅段黔壳呈幕忌雁睁赊谢津感第六章药物保健第六章药物保健药物养生的应用原则一、不盲目进补六、用药缓图五、泻不伤正四、盛者宜泻三、辨证进补二、补勿过偏贫嫉掷铲烦梧谓茸淄秩搬喉薪邱地倔蔷室儒穗亢迪乞黍惑淋痹序窒窟痛胸第六章药物保健第六章药物保健虚人当补,但虚人的具体情况各有不同,故进补时一定要分清脏腑、气血、阴阳、寒热、虚实,辨证施补,方可取得益寿延年之效,而不致出现偏颇。此外,服用补药,宜根据四季阴阳盛衰消长的变化,采取不同的方法。否则,不但无益,反而有害健康。三、辨证进补粕炒笑丫暖官锥僵梆口岛亚迸康到壹憨迄简商痢余吕掌煎幌泌炯轻度售贩第六章药物保健第六章药物保健